方法
首先最佳的時(shí)間點(diǎn)是晚上睡覺(jué)前喝,能最大程度上補(bǔ)充身體所需。
再就是量的問(wèn)題,每天不要喝太多150-200毫升就行。
再就是寶寶三個(gè)半月到四個(gè)月的時(shí)候,也是喝孕婦奶粉最合適的時(shí)間之一。
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在寶寶六七個(gè)月的時(shí)候,寶寶已經(jīng)健康成型,可以逐步減少奶粉的每天攝入量。
最重要的是不要空腹喝孕婦奶粉,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)迅速轉(zhuǎn)換成能量,造成浪費(fèi)。