健康
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扁桃體發(fā)炎較輕時
多喝水，少說話，若是感覺到喉嚨疼痛時，就應(yīng)該警惕是否是扁桃體發(fā)炎，這時患者可以多喝熱水，盡量少說話，讓扁桃體處于休息的狀態(tài)。還可加入魚腥草煮水喝，每天用10g魚腥草煮沸喝水，一天大約喝2瓶水的樣子。注意喝水時應(yīng)小口小口的喝，避免水中毒。
適度的運動，運動時可以分散咽喉痛的注意力，運動過后全身出汗，會讓人很舒服，能有效緩解扁桃體發(fā)炎。
多吃富含鋅的食物，扁桃體發(fā)炎應(yīng)多吃富含鋅的食物，這樣能提高患者的免疫力，加快病痛痊愈，也能使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復(fù)味蕾的敏感度，從而增進食欲。像粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物都是含鋅量很高的。
一些小偏方：
①.把殺好的白鰱魚洗凈,把魚肚子剪開,把剪下的魚肚子加上茶葉共蒸,蒸好后喝湯就行了。②.倒半杯熱水然后滴上幾滴麻油漱口后咽下，連續(xù)持續(xù)3-5天即可。③.鮮絲瓜3條，切片，搗爛，取汁1杯，1次頓服。④.生甘草3~5克，桔梗5~10克，開水沖泡，含漱、飲服。扁桃體發(fā)炎較嚴重時
扁桃炎較嚴重時，這時應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎藥和抗生素，切不可拖延，等到病情變的越來越嚴重不僅會影響到自己的平時生活，還有可能變成慢性炎癥，不易治療。
如果藥物的保守治療無效時應(yīng)采用手術(shù)療法，手術(shù)治療原則：
①扁桃體過度肥大，妨礙呼吸、吞咽者。②反復(fù)急性發(fā)作，每年4～5次以上，有扁桃體周圍膿腫病史。③長期低熱，全身檢查除扁桃體炎外無其他病變者。④由于扁桃體炎而導(dǎo)致的腎炎、風(fēng)濕等病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)衿谑中g(shù)。
