美食
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材料
南瓜：半個; 白糖：20克;水：30克;
南瓜羹的做法
南瓜去皮，去籽切成小塊，放在蒸鍋里蒸透蒸軟，大約需要15分鐘。檢驗是不是蒸透的方法是：用筷子可以輕松插透南瓜就可以了。南瓜籽不要扔，洗干凈備用
蒸好后的南瓜用勺子壓成小塊，放在攪拌機里，再往攪拌機里加入水和白糖，攪拌成糊狀就可以，因為此時南瓜還有熱度，不用加熱，直接喝就可以。如果涼了，就放在小鍋里小火加熱至稍稍冒泡再飲用
挖出的南瓜籽洗凈之后，放在烤箱里高溫烤10-12分鐘左右，聽到有叭叭的響聲發(fā)出就把南瓜籽從烤箱取出，趁熱吃，很不錯。這是一個南瓜的籽，都被我挖出來了
