材料
雞蛋:3個;蘆筍:5根;香菇:3個; 紅椒: 1/4個;洋蔥: 1/4個; 植物油:2湯匙;食鹽:1茶匙;
蔬菜煎餅的做法
將所有的食材清洗干凈,切末
將雞蛋打成蛋液;平底鍋燒熱倒植物油,下入洋蔥末炒出香味
下入其它蔬菜丁炒至8成熟,撒入適量細(xì)鹽炒勻
搖動鍋?zhàn)?,使所有食材平鋪在鍋?p>淋入蛋液,鋪滿蔬菜上,輕晃動鍋?zhàn)樱沟耙焊泳鶆虻母采w
蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火半分鐘,關(guān)火,燜上2分鐘即全熟了
可以翻面再煎下,也可以直接單面燜至全熟,出鍋裝盤即可