美食
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材料
菠蘿：1個;米飯：2碗; 蝦仁: 50克;雞蛋: 2個;洋蔥: 30克;青豆: 20克;肉松: 30克;紅椒: 1個;花生仁(炒): 30克; 胡椒粉：(黑)1茶匙;蠔油：1大匙;魚露：2大匙;
泰式菠蘿炒飯的做法
將菠蘿外表洗凈，瀝干水分?？v切掉三分之一部分
用湯匙從邊緣挖出果肉備用
再把內(nèi)部挖干凈，并把果汁瀝干，以免浸濕了炒飯
鮮蝦去殼，在背邊切一刀，取出蝦線。用料酒1大匙。鹽1/2小匙腌制15分鐘
兩顆雞蛋，加一大匙清水，打散成蛋液
鍋內(nèi)熱油，放入腌好的蝦爆炒至斷生，盛出備用
鍋內(nèi)再熱油，放入蛋液炒熟，盛出備用
鍋內(nèi)冷油，放入洋蔥丁，炒出至香味
再放入菠蘿丁，煮熟青豆仁，幾片紅椒。翻炒片刻
放入兩碗白米飯
開大火翻炒均勻，途中要不停的翻動，以免糊鍋
加入蠔油1大匙，魚露2大匙，顆粒黑胡椒粉1小匙
放入事先炒好的蝦仁和雞蛋，一邊炒一邊用鍋鏟將雞蛋鏟碎
最后撒上熟花生，即可裝入菠蘿內(nèi)了，飯表面再撒上肉松即完成
