健康
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紅棗枸杞的功效
紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效；枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤。結(jié)合起來能養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃、增加食欲等，上班族可以適當(dāng)喝一些，特別是經(jīng)常熬夜的人。
對氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）和熬夜的人（會有好氣色）能使皮膚白嫩，有光澤；而且對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等。
紅棗枸杞的禁忌
枸杞的溫?zé)嵝Ч麖?qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。
凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門留寇”，
枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用；
