“白人飯(white people food)”是一種近期在社交平臺(tái)上走紅的飲食方式。盡管聽(tīng)起來(lái)可能不太吸引人,但事實(shí)也確實(shí)如此。這種飲食方式可以說(shuō)是極其簡(jiǎn)單——可能是生芹菜蘸上沙拉醬,也可能是堅(jiān)果、生菜和芝士倒在碗里,甚至可能是一整根未切的胡蘿卜、一顆生的西蘭花和幾片餅干……這些食材構(gòu)成的一頓“白人飯”被戲稱(chēng)為“兔子看了都搖頭”。
這樣的發(fā)帖引起了眾多國(guó)外留學(xué)生的共鳴,并引發(fā)了國(guó)內(nèi)網(wǎng)友的效仿和調(diào)侃。從分享平臺(tái)上不難發(fā)現(xiàn),除了一部分本身正在減脂減肥的人外,許多在北上廣從事外企工作的人發(fā)現(xiàn)了它的簡(jiǎn)便之處,開(kāi)始把它當(dāng)作工作日午餐的選擇。選擇這種飲食方式的人認(rèn)為它能夠“維持生命體征”。
或許這種進(jìn)食方式在某種程度上是一種智慧,因此吸引了許多人的關(guān)注并嘗試跟風(fēng)。然而,真正能夠長(zhǎng)期適應(yīng)這種飲食方式的人并不多。一些網(wǎng)友表示,“第三天打開(kāi)飯盒差點(diǎn)吐了”,“吃了幾天這樣的飯,心態(tài)崩了”,還有網(wǎng)友開(kāi)玩笑說(shuō)自己“餓得想啃人”……
如今,“白人飯”已經(jīng)衍生出了許多不同版本和教程。雖然一切都很簡(jiǎn)單,但網(wǎng)友們?nèi)匀慌L試一些更好吃的東西。有網(wǎng)友調(diào)侃道:“帶飯的盡頭就是白人飯。嘲笑白人飯、理解白人飯、最終成為白人飯。”
盡管“白人飯”在一段時(shí)間內(nèi)引起了熱議,但這種飲食方式并不適合所有人。每個(gè)人的飲食需求和口味偏好不同,選擇健康、均衡的飲食仍然是最重要的。在嘗試新的飲食方式時(shí),我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和需求做出明智的選擇。