健康
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讓許多90后難以接受的是，他們已經(jīng)陸續(xù)開(kāi)始了奔三、奔四的旅途。雖然并不想承認(rèn)，但90后現(xiàn)在的確已經(jīng)步入中年生活了。即便大部分902后在心態(tài)上覺(jué)得自己還是20左右的年輕小伙子，但身體已經(jīng)無(wú)法承受住他們的折騰了。
90后也逐漸意識(shí)到自己該養(yǎng)生了，但他們的養(yǎng)生方法卻是一邊熬夜一邊敷面膜，一邊吃夜宵一邊去報(bào)健身班。真正要做到科學(xué)養(yǎng)生，不僅需要90后改變自己擺爛的態(tài)度，同時(shí)也可以借助于一些養(yǎng)生神器。
1、跑步機(jī)
俗話說(shuō)得好，“飯后百步走，活到99”。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸噙M(jìn)行身體鍛煉，提高我們的身體素質(zhì)。而跑步是人們最常進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng)，他沒(méi)有過(guò)多的技術(shù)含量，即便是新手，只要肯邁開(kāi)腳就可以了。許多人在天氣好的時(shí)候，可能會(huì)出去走一走、跑一跑，但一旦天氣轉(zhuǎn)涼，他們就不愿意踏出自己的“溫室”，而跑步機(jī)可以很好的解決該問(wèn)題。
2、榨汁機(jī)
現(xiàn)在的人們往往不喜歡吃水果，卻喜歡喝果汁，因?yàn)樗麄儜械孟髌ぁ６ブ瓩C(jī)便可以幫助他們，只需要將水果放進(jìn)榨汁機(jī)中，榨汁機(jī)就可以自動(dòng)榨汁并做到果皮分離，十分方便。并且我們還可以自己DIY水果飲品，加入蜂蜜、牛奶等，使飲品更加美味。
3、養(yǎng)生壺
很多年輕人不愛(ài)喝水，也沒(méi)時(shí)間喝，因此可以買一個(gè)養(yǎng)生壺來(lái)提高自己的喝水意識(shí)。養(yǎng)生壺輕巧方便，放在辦公桌上就能隨時(shí)煮熱水。同時(shí)它也具有保溫功能，隨時(shí)隨地都能喝水暖暖的溫開(kāi)水。
