愛美人士比比皆是，他們不僅在穿著、臉部花功夫，甚至?xí)陬^發(fā)上花費功夫，經(jīng)常性去理發(fā)店剪、燙、染。有時候看到明星、偶像的發(fā)型發(fā)色，覺得很好看，就會忍不住想要get他們的同款。有時我們也會時常埋怨托尼老師，給自己剪了一個難看的發(fā)型，燙、染更是達(dá)不到自己的預(yù)期。

其實頻繁地燙發(fā)、染發(fā)對我們頭發(fā)的損傷特別大，尤其是對那些發(fā)質(zhì)本身就不好的人而言。許多人都很苦惱日常要怎么護理頭發(fā)，使用了很多產(chǎn)品，自己的頭發(fā)依舊容易干枯、分叉。下面就讓我們一起來了解一下基本的護發(fā)技巧吧。

1、不要頻繁地洗頭

我們的頭發(fā)會由皮脂腺分泌一種油脂，這層油脂是我們頭發(fā)和頭皮的天然保護膜，如果頻繁地洗頭，就會洗去這層保護膜，對我們頭發(fā)的正常生長造成影響。不過我們也不能長時間不洗頭，如果頭皮或頭發(fā)上存留的油脂過多，會成為真菌的“培養(yǎng)基”，增加頭皮屑的產(chǎn)生，嚴(yán)重的甚至?xí)斐善ぱ缀兔摪l(fā)。

2、減少使用加熱美發(fā)工具

加熱美發(fā)工具主要指吹風(fēng)機、直板夾、卷發(fā)棒、蛋卷夾等。很多人為了追求發(fā)型，頻繁使用以上加熱的美發(fā)工具，甚至頻繁燙發(fā)根、拉伸發(fā)根，這些加熱工具會加速發(fā)絲水分流失，導(dǎo)致發(fā)尾受損，通常表現(xiàn)為分叉、易斷、干枯、毛躁、暗啞無光澤，無疑降低了美感。

3、注意頭發(fā)的防曬保護

頭發(fā)防曬可以在頭發(fā)上形成保護膜，減少夏季高溫對于頭發(fā)的烘烤，紫外線對于頭發(fā)老化的危害，如果你堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒有以前那么的干枯哦!而且紫外線的暴曬也會嚴(yán)重影響頭發(fā)的顏色，會使頭發(fā)失去原本烏黑透亮的光澤?；蚴悄愕念^發(fā)是染過的，也許你的美麗發(fā)色就會在暴曬下漸漸褪色變黃。