健康
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看到孩子小臉燒得紅彤彤，渾身滾燙，爸媽總是很緊張，小孩發(fā)燒不知道怎么辦，父母們難免手忙腳亂，即便是頗有小孩發(fā)燒經(jīng)歷的家長們，也會不確定自己的處理方法是不是準(zhǔn)確。下面給大家介紹一下兒童發(fā)燒緩解辦法：
1、護(hù)理
（1）通風(fēng)散熱
多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。
（2）適當(dāng)喝溫開水
給孩子適當(dāng)喝溫開水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發(fā)燒的孩子。
（3）溫水擦試
用毛巾蘸上溫水，水溫不感燙手為宜，在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。
（4）保證睡眠多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。
（5）補(bǔ)充充足的水分
不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在孩子 發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
2、不能吃的食物
（1）冷飲
發(fā)燒時吃冰涼的食物，無疑雪上加霜哦，無論孩子怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹媽都一定要堅持立場。
（2）油膩食物
孩子發(fā)燒，飲食要清淡有營養(yǎng)一些，不要給孩子吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。
（3）甜品
冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給孩子吃，孩子吃了后可能會腹脹，另外孩子吃甜食后就不愿意吃別的食物了。
（4）辛辣食品
孩子感冒發(fā)燒后，由于體溫升高，體內(nèi)的新陳代謝也隨之加快，這時如果飲食上過于辛辣，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
