總膽紅素偏高的患者可以多吃清淡。營養(yǎng)的食物，例如豆制品、魚類、蔬菜、水果等含有大量的維生素的食物，這樣可以很容易消化吸收，還要多喝水等都會總膽紅素高的患者有很好的治療效果，可以減少毒素對肝臟的損害。

現(xiàn)在人們越來越注意身體的健康問題，那么膽紅素高是怎么回事呢？今天小編為大家講講膽紅素高是怎么回事，希望對大家有所幫助。

材料/工具

膽紅素

方法

首先膽紅素高是膽囊有炎癥的現(xiàn)象。肝臟不好的患者，基本是膽囊患有炎癥所致，肝臟功能好壞取決于膽囊的收縮功能正常與否。

你好！你的膽紅素輕度增高，沒有什么問題的，不要緊張，有的人是生理性增高的。不需要使用藥物治療的。建議平時不要飲酒，不要熬夜，多食新鮮蔬菜水果。

然后膽汁是肝分泌的，毒素是肝分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，如果膽不好，膽汁和毒素就會滯留肝內(nèi)，肝雖然制造膽汁分解毒素但不能儲存膽汁和毒素，雖然肝臟具有自我修復功能，但是膽汁和毒素停留在肝臟久了，就導致肝臟自身的合成元素膽固醇和脂肪就會被膽汁糜化分解，毒素再進一步侵蝕，肝臟器官局部受損，進而出現(xiàn)肝臟的血液、糖分代謝及人體免疫功能下降情況，就會出現(xiàn)肝發(fā)炎、脂肪肝、血糖異常、免疫力下降、肝硬化等肝部疾病和高血壓、糖尿病等，綜上所述，引發(fā)肝病的根源，歸結(jié)于膽。

膽紅素，是血液中紅細胞的代謝產(chǎn)物。正常人每日生成膽紅素250～350mg，絕大部分來自于血液中衰老的紅細胞，其余來自骨髓和肝臟。如果膽紅素的生成增多，或者肝臟對膽紅素的攝娶轉(zhuǎn)運、結(jié)合、排泄等出現(xiàn)異常，將引起膽紅素增高。 單純膽紅素偏高，

最后患者還伴有胃腸不好諸如胃脹、返酸、口苦、大便不成型、便秘、右腹隱隱痛、腰酸無力、后背及肩部感覺較累等，因為膽主決斷，所以睡眠質(zhì)量差，失眠多夢、心煩氣燥、憂郁寡歡、膽量變小等也是膽囊患有炎癥而引起。

這個要看總膽紅素里邊是直接膽紅素高還是間接膽紅素高了，發(fā)病的部位不同導致膽紅素高的種類不同。直接膽紅素高的，多是由于膽道系統(tǒng)堵塞或是有溶血（如巨幼紅細胞貧血）了，肝臟來不及結(jié)合膽紅素導致，這個就要找對病因治療。間接膽紅素高了就

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要體檢了，膽紅素高怎么快速降低

一般情況下，只要沒有乙肝，不怕體檢的，膽紅素升高一般都是由于膽道方面阻塞或者是其他原因，建議聽醫(yī)生的

總膽紅素和間接膽紅素都挺高、想知道吃什么藥可以降下去？ 多注意些什么？

僅有膽紅素高一點點可以不用在意，休息不好比抄如晚睡或者早起了就百可以高點，好好休息下就好了。

你說的褪黃那個藥叫做茵度梔黃，是中藥制劑，茵陳、梔子、大黃合劑，可以吃知，道副作用可能有點拉肚子，不要緊，小嬰兒都可以吃的

總膽紅素高可以通過鍛煉降低嗎

要看是哪種原因引起的，藥物所致輕微的肝細胞損傷或者脂肪肝等，都可以通過適度鍛煉和保養(yǎng)治療。

怎么樣才能降低體內(nèi)的總膽紅素量

一般是沒有什么特別要注意來的飲食，建議你注意增加營養(yǎng)就可以了，建議你還是禁忌辛辣油膩性食物。膽紅素升高的原因很多，就其發(fā)病機理分類，可分為膽紅素生成過多（即溶血性黃疸）、肝細胞自處理（攝取、結(jié)合）膽紅素的能力下降（即肝細胞性黃疸），以及膽紅百素的肝膽排泄障礙（即阻塞性黃疸）等。 膽紅素代謝異常又分直接膽紅素代謝和間接膽紅素代謝，這兩個需要鑒別。判斷膽紅素代謝異常是膽囊炎度導致還是肝病導致，從臨床表現(xiàn)來看，一般來說，有皮膚瘙癢癥狀的，糞便呈現(xiàn)一種陶土樣顏色的則由膽囊炎導致膽道梗阻造成的，表現(xiàn)為間接膽紅素升知高為主；而肝病所導致的膽紅素升高，則沒有這兩種癥狀，表現(xiàn)為直接膽紅素升高。 但是這兩種情道況并不是絕對分離的，很多人是兩種情況都有，互相作用。建議你盡快到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，以確定病因，及早制定治療方法。

總膽紅素高400如何才能降該吃

跟據(jù)你描述的情況，考慮總膽紅素增高，往往可能出來現(xiàn)黃疸的情況，一般考慮跟肝臟疾病有關(guān)，應該做相應的檢查源，可以做肝功檢查和肝膽B(tài)超檢查，中醫(yī)認為屬于肝經(jīng)濕熱。平時注意休息，不吃辛辣，刺zd激油膩的食物，不要過于勞累，祝你健康。