個(gè)人禮儀

衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，處理好自己的日常衛(wèi)生。

服裝：服裝反映了一個(gè)人的文化素質(zhì)的高低和審美。另外還要注意穿著的三點(diǎn)：一要注意穿著的時(shí)間，二要注意穿著的場(chǎng)合，三要注意穿著的目的。在不同的場(chǎng)合有不同的著裝要求，不能盲目的穿衣服。

言行舉止

禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇，親切；聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和，尊重他人。

用語(yǔ)：要多用敬語(yǔ)。例如：請(qǐng)，謝謝，對(duì)不起，打擾了，初次見面，好久不見，早上好，久違了之類的，另外就是要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣。

儀態(tài)舉止

談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)很能反映出一個(gè)人的性格，修養(yǎng)和文明素質(zhì)。與人交談時(shí)，要看別人的眼睛，互相傾聽，要表現(xiàn)出自己的誠(chéng)意。否則，會(huì)給人心不在焉，傲慢無(wú)禮的印象。

站姿：站姿是一種靜態(tài)美。站立時(shí)要抬頭挺胸給人一種精神良好的感覺，另外站立時(shí)不要歪脖，斜腰，曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不要有一些小動(dòng)作，那樣不但不顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而也有失儀態(tài)的莊重。

坐姿：坐姿也是一種靜態(tài)美，端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅，穩(wěn)重，自然大方的美感。女性應(yīng)兩膝并攏，男性膝部可分開但不能過大。無(wú)論哪種坐姿，都要上身保持端正，那樣不管怎樣變換身體姿態(tài)，都會(huì)是優(yōu)美，自然的。