青光眼，吃這些東西好。

導(dǎo)讀青光眼的危害很大。如何應(yīng)對(duì)?保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂(yōu)慮、驚恐。2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒。步驟/方法：凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物,宜熟軟易消化之食品。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等。此外在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，例如，看電視及閱讀。避免飲用咖啡、酒及吸煙。避免大量飲水?？梢杂弥兴幾o(hù)理。最好服用明目地黃丸。也可以服用中藥決...

青光眼的危害很大。如何應(yīng)對(duì)?保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂(yōu)慮、驚恐。2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒。

步驟/方法：

凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物,宜熟軟易消化之食品。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等。此外在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，例如，看電視及閱讀。避免飲用咖啡、酒及吸煙。避免大量飲水。

可以用中藥護(hù)理。最好服用明目地黃丸。也可以服用中藥決明子，枸杞，菊花。這倆個(gè)處方都可以。

保持好心情，更年期婦女中因?yàn)樾那榧痹?，?nèi)分泌紊亂等因素更容易患青光眼。

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