健康
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步驟/方法：
積極防曬。黑痣是皮膚中的黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣，是由于增多的黑色素細胞聚積成巢狀或團狀而形成的。紫外線可是黑色素沉積，愛美人士注意保護皮膚哦。
少吃含色素食品。很多食品含色素日常中大家用的醬油，或者街邊買的小吃。吃這么多色素，機體排不來，就沉積了，大家少吃這些食品，不然黑痣會越來越多哦。
注意皮膚修復(fù)。夏日皮膚暴曬免不了曬后可以用專門的曬后修護產(chǎn)品，也可用化妝水將化妝棉完全蘸濕，放在冰箱冷藏后取出，輕輕拍于臉部發(fā)紅、發(fā)燙的部位。鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘，迅速補充表皮流失的水分。肩膀、背部及這些面積大的地方，可以用紗布蘸些生理鹽水或清水，待冷藏冰涼后，敷于刺痛部位。
