現(xiàn)在大家生活都越來越好,生活條件也越來越不錯,病人有迅速增加的勢頭不容忽視。對于糖尿病的態(tài)度我們必須嚴肅認真的去對待。糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足,導致血糖過高,出現(xiàn)糖尿,進而引起脂肪和蛋白質代謝紊亂,臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食,消瘦等表現(xiàn)下面我分享一些我的經(jīng)驗供大家來學習
步驟/方法:
要注意不要吃含糖量高的食物 避免引起自身血糖的升高。盡量少吃肥肉、豬油等油膩食物,炒菜少放油
多進行運動。但是運動要適量,不要在飽餐或饑餓時運動,每次運動不少于10分鐘
飲酒會干擾治療,血糖控制不佳的糖尿病患者不應飲酒,血糖控制良好的患者飲酒也越少越好