步驟/方法:
多去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,時(shí)時(shí)監(jiān)控身體的變化情況,進(jìn)行更好的跟蹤治療,免得發(fā)生早產(chǎn)的時(shí)候因?yàn)闇?zhǔn)備不足而出現(xiàn)意外情況
提前補(bǔ)充含有葉酸的微量元素,合理營(yíng)養(yǎng),盡量避免低齡或高齡妊娠 孕前的保健也是很重要的環(huán)節(jié)嚴(yán)格要求自己進(jìn)行戒煙戒酒,如果實(shí)在戒不了也必須進(jìn)行減量。 煙酒對(duì)于此類疾病的影響是非常大的
注意忌食辛辣食物和一切刺激性的食物, 多吃蔬菜和補(bǔ)充身體的水分,多喝水,易消化的清淡食物為宜。應(yīng)含多種維生素,有足夠的熱量及適量的蛋白質(zhì)