步驟/方法:
冰糖雪梨紅棗糖水:A.將雪梨切片待用,將紅棗洗干凈,捏爆紅棗皮待用。B.將水燒滾,放進(jìn)雪梨片和紅棗,攪拌 C.等待湯水漸漸變紅,然后放進(jìn)冰糖 D.等到冰糖完全溶解后就可以食用了。這個(gè)冰糖雪梨紅棗水不僅僅能夠滋潤(rùn)喉嚨,舒緩干癢的癥狀,還能夠養(yǎng)顏美容,讓準(zhǔn)媽媽臉色紅潤(rùn)。
吃一些可以止癢的水果,例如橘子和金桔,金桔皮能夠治療喉嚨痛和干癢的問(wèn)題。如果味道過(guò)酸,可以將橘皮曬成陳皮,煲湯服用也可。
如果孕婦只是輕微地咳嗽或者是喉嚨干燥呢,也可以喝多一些鹽開(kāi)水,鹽開(kāi)水不僅僅能夠預(yù)防咽喉腫痛,還可以補(bǔ)充孕婦日常流失的水分和鹽分。