健康
健康
步驟/方法：
首先要盡量的遠(yuǎn)離動物，家禽，牲畜，遠(yuǎn)離傳染源，使自身遠(yuǎn)離病菌，防止細(xì)菌侵入感染。保持家禽動物清潔，減少病菌滋生。
要對養(yǎng)殖場進(jìn)行定期的消毒，發(fā)現(xiàn)動物身上有這樣的疾病要及時(shí)的治療?？梢悦刻煊秒p氧水對養(yǎng)殖場進(jìn)行消毒處理。如果實(shí)在病毒的高發(fā)期，每天要進(jìn)行多次的消毒處理。
多運(yùn)動，提高自身的提抗能力，讓自己遠(yuǎn)離疾病，保持身心健康。比如：跑步，騎自行車等等。提高抵抗力皮膚的體抗力也會提高，皮膚的皮層體抗力就會加強(qiáng)。
多吃新鮮的蔬菜水果，多補(bǔ)充營養(yǎng)，使自身精力充沛。比如：西紅柿，獼猴桃，胡蘿卜等等。多補(bǔ)充維生素，有益于皮膚的健康。
