包皮包莖炎恢復(fù)期應(yīng)該如何飲食

導(dǎo)讀本人曾經(jīng)患過包皮包莖炎，手術(shù)后經(jīng)由親朋好友幫忙調(diào)理，身子恢復(fù)得比較好。手術(shù)后需要吃清淡又有營養(yǎng)的食物，我發(fā)現(xiàn)清利濕熱的食物最能調(diào)理身子了。下面我準(zhǔn)備了幾個(gè)菜譜來和大家分享。步驟/方法：第一個(gè)是銀花茅根茶：步驟：1、用水壺?zé)凉L一壺水2、將洗凈的銀花茅根放進(jìn)壺里滾五分鐘3、熄火即可飲用有清利濕熱、解毒的功效。這個(gè)茶泡起來方便又好喝，空閑時(shí)間都可以泡來喝喝。第二個(gè)是油炸香椿葉：步驟：⒈將鮮香椿葉洗凈切碎，用適量面粉和水調(diào)成糊狀，加入切碎的香椿葉和鹽。⒉然后起油鍋，用勺將面糊下入油鍋，炸黃后撈出即可食用...

本人曾經(jīng)患過包皮包莖炎，手術(shù)后經(jīng)由親朋好友幫忙調(diào)理，身子恢復(fù)得比較好。手術(shù)后需要吃清淡又有營養(yǎng)的食物，我發(fā)現(xiàn)清利濕熱的食物最能調(diào)理身子了。下面我準(zhǔn)備了幾個(gè)菜譜來和大家分享。

步驟/方法：

第一個(gè)是銀花茅根茶：步驟：1、用水壺?zé)凉L一壺水2、將洗凈的銀花茅根放進(jìn)壺里滾五分鐘3、熄火即可飲用有清利濕熱、解毒的功效。這個(gè)茶泡起來方便又好喝，空閑時(shí)間都可以泡來喝喝。

第二個(gè)是油炸香椿葉：步驟：⒈將鮮香椿葉洗凈切碎，用適量面粉和水調(diào)成糊狀，加入切碎的香椿葉和鹽。⒉然后起油鍋，用勺將面糊下入油鍋，炸黃后撈出即可食用。此菜也能清熱利濕，解毒消腫。

第三個(gè)是家常小菜炒綠豆芽：步驟：1、將綠豆芽洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯水，斷生后撈出，用涼水過涼，瀝干水分，裝入盤中 2、炒鍋置旺火上，放色拉油燒熱，下姜絲、蔥段稍煸，3、繼下焯過水的綠豆芽，快速炒熱，稍加一點(diǎn)醋,出鍋即可.

第四個(gè)是絲瓜粥：步驟：1、準(zhǔn)備好用料。2、把大米洗凈后放入沙鍋中，加入適量清水，大火煮沸轉(zhuǎn)中小火慢煮。3、趁著煮粥時(shí)把絲瓜去皮切小塊。4、用勺子不時(shí)的攪動(dòng)鍋中的米，以免粘鍋，煮至大米開花，米湯濃稠。5、放入切的絲瓜塊。6、絲瓜煮熟后放一點(diǎn)鹽提味即可食用。這粥也可以清熱解毒。

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