氣功所致精神障礙應(yīng)該吃什么

導(dǎo)讀氣功在古代電視劇中經(jīng)常能聽到，在現(xiàn)代生活中我們能夠看到老年人練氣功，主要是強(qiáng)身健體，但是氣功操作不當(dāng)，或者練習(xí)次數(shù)過度，導(dǎo)致不能收工，最后失去了自我控制的能力，那么對于這種情況，我們在生活中要注意什么呢?今天就給大家分享氣功所致精神障礙應(yīng)該吃什么?牛奶，牛奶中含有一種人體必需的氨基酸，患者可以在睡前喝一杯牛奶，其中的氨基酸就能起到安眠的作用。閑著沒事也可以吃核桃，它是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，可以治療神經(jīng)衰弱，和飲食不振等。桂圓也可以多吃一些，桂圓性味甘溫，無毒，可以醫(yī)治醫(yī)神經(jīng)衰弱等。中醫(yī)治療心脾兩虛等夢...

氣功在古代電視劇中經(jīng)常能聽到，在現(xiàn)代生活中我們能夠看到老年人練氣功，主要是強(qiáng)身健體，但是氣功操作不當(dāng)，或者練習(xí)次數(shù)過度，導(dǎo)致不能收工，最后失去了自我控制的能力，那么對于這種情況，我們在生活中要注意什么呢?

今天就給大家分享氣功所致精神障礙應(yīng)該吃什么?

牛奶，牛奶中含有一種人體必需的氨基酸，患者可以在睡前喝一杯牛奶，其中的氨基酸就能起到安眠的作用。

閑著沒事也可以吃核桃，它是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，可以治療神經(jīng)衰弱，和飲食不振等。

桂圓也可以多吃一些，桂圓性味甘溫，無毒，可以醫(yī)治醫(yī)神經(jīng)衰弱等。中醫(yī)治療心脾兩虛等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。

為你推薦

資訊專欄

熱門視頻

相關(guān)推薦