健康
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快速瘦腿法
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長(zhǎng)腿美女韓彩英
韓彩英的雙腿又修長(zhǎng)又漂亮。但是每一個(gè)女王都有一個(gè)辛勤運(yùn)動(dòng)的背影，韓彩英也不例外。她表示每周五天都會(huì)去健身中心，為了塑造身體的線條，她不但注重力量訓(xùn)練，還練習(xí)普拉提，雙管齊下的辦法才能練成長(zhǎng)腿美女。
微笑女王鄭麗媛
長(zhǎng)腿美人又怎能少得了鄭麗媛。她表示為了腿部的線條變得更加結(jié)實(shí)緊致，平時(shí)非常注重腿部的護(hù)理。她表示，睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也可能會(huì)導(dǎo)致腿部浮腫。因此長(zhǎng)期堅(jiān)持使用瘦身產(chǎn)品按摩雙腿是的重要一步?，F(xiàn)在的她通過(guò)騎馬這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)塑造腿部線條。
氣質(zhì)女人孫藝珍
明星拍戲常常要站立一天，因此腿部很容易浮腫。為了解決這個(gè)問(wèn)題，氣質(zhì)美女孫藝珍有妙招。她表示，每天晚上都會(huì)放入舒緩的精油泡澡并且進(jìn)行腿部的按摩。而且臨睡之前她會(huì)做一些幫助腿部肌肉舒展的運(yùn)動(dòng)，偶爾還會(huì)上專業(yè)的普拉提課程來(lái)塑造腿部的線條。
清純可愛(ài)韓藝瑟
清純可愛(ài)的韓藝瑟的方法很特別。她表示每天都會(huì)隨身攜帶一瓶具有鎮(zhèn)定效果的身體露，每當(dāng)小腿出現(xiàn)疲勞腫脹的時(shí)候就會(huì)涂抹按摩，隨時(shí)隨地消除腿部疲勞。同時(shí)她還會(huì)定期的請(qǐng)專業(yè)按摩師為腿部進(jìn)行按摩來(lái)消除浮腫，提拉線條。擁有來(lái)跟女星學(xué)，最靚麗的韓國(guó)女星身材受到眾多MM追捧，但注意的是，明星快速瘦腿法有好也有壞，我們只需要采用其中健康有益的做法，而有損健康的部位就忽略掉吧。
