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如何瘦臉最快
，在一個(gè)較短的時(shí)間里就能擁有一張迷人的V字臉呢?小編為胖臉美眉們推薦三個(gè)經(jīng)典瘦臉動(dòng)作，真人示范教你如何瘦臉最快!
經(jīng)典瘦臉動(dòng)作雙手貼合
雙手貼合，五指張開，雙手中指抵住下巴下方，眼睛看向前方，可以站姿也可以坐在椅子上進(jìn)行，吸氣準(zhǔn)備。手指抵住下巴，帶動(dòng)頭部慢慢沿著箭頭方向往后上方移動(dòng)，視線跟著上移。保持5個(gè)呼吸的時(shí)間。呼氣，恢復(fù)姿勢1。頭部保持自然狀態(tài)，眼睛正視前方，雙手交叉互握，抱住后腦部分，沿著箭頭方向往下方移動(dòng)，保持5個(gè)呼吸的時(shí)間。
經(jīng)典瘦臉動(dòng)作涂抹精油
把調(diào)好的精油或者按摩膏涂于掌心，雙手呈Z狀摩擦，直至感覺雙手溫?zé)峒纯?。雙手彎曲，手肘往前，手掌往雙眼部位覆蓋，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)雙手，按摩眼眶周圍肌肉，維持15秒。
經(jīng)典瘦臉動(dòng)作按摩下顎
頭部保持自然狀態(tài)，眼睛正視前方，左手放在左耳上方的頭部位置，吸氣準(zhǔn)備。左手帶動(dòng)頭部沿著箭頭方向往右下方伸展，盡可能觸碰到肩部，保持5個(gè)呼吸。恢復(fù)動(dòng)作1姿勢。更換左手，以同樣的方式進(jìn)行，保持5個(gè)呼吸。一般人的大胖臉形成原因，是由于攝入的鹽分過多，或是平時(shí)的運(yùn)動(dòng)不到位，臉部血液循環(huán)差!這三個(gè)經(jīng)典瘦臉動(dòng)作，正好解決了如何瘦臉最快的問題!關(guān)鍵在于你們的長期堅(jiān)持哦!
