健康
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步驟/方法：
于是去醫(yī)院做了CT檢查，確診是患上了肩周炎，是中度的肩周炎癥狀，醫(yī)生建議說口服藥對(duì)肝、腎、胃腸都有一定的損傷，因此選擇外用中藥效果比較好，于是給公公開了中藥烏拉坤膏，以利于達(dá)到解痙通絡(luò)，活血化淤的作用。
同時(shí)建議公公配合拔罐、刮痧、針灸等方法，這三個(gè)方式都試過之后，公公認(rèn)為拔罐的方法還不錯(cuò)，一直在堅(jiān)持治療，每天半個(gè)小時(shí)，拔罐之后的紅印子一般都是3天左右之后會(huì)消掉。
晚上的婆婆也會(huì)輔佐的幫公公按摩，主要靠的是拇指和手掌的力量順序是自上而下的揉肩膀的前部及外側(cè)，時(shí)間一般是2分鐘左右，至于這個(gè)力氣主要以公公感覺舒適為宜，堅(jiān)持一兩個(gè)月之后，果然效果不錯(cuò)。
平時(shí)我也會(huì)在飲食上面做一些調(diào)節(jié)，以利于恢復(fù)，例如川烏粥，主要就是用生川烏頭、粳米、姜汁、蜂蜜做成的。或者是白芍桃仁粥，味道很可口，長(zhǎng)期堅(jiān)持，治療效果也不錯(cuò)。
