肥胖

真的是一件超級(jí)可怕的事情!最近英國(guó)研究員發(fā)現(xiàn)，肥胖不僅僅影響著一個(gè)人的外表，讓一個(gè)人的外表顯得笨拙，同時(shí)還能導(dǎo)致一個(gè)人的智商下降!下面就讓我們一起來了解一下這個(gè)驚人的減肥常識(shí)!看看肥胖都對(duì)哪些人產(chǎn)生什么樣的危害!

中年肥胖易患老年癡呆

目前已經(jīng)公認(rèn)肥胖是導(dǎo)致老年癡呆癥的一個(gè)因素。2005年美國(guó)科學(xué)家在4月30日出版的《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上報(bào)告說，長(zhǎng)期的跟蹤研究表明中年肥胖導(dǎo)致罹患老年癡呆癥的幾率大大增加。他們?cè)谥暗臄?shù)十年間對(duì)1萬多位40至45歲之間中年人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了研究。研究人員發(fā)現(xiàn)，中年時(shí)期超重的人罹患老年癡呆的幾率比正常人高35%，而中年肥胖者癲癇能治愈嗎罹患此類疾病的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高74%。

青少年過重或肥胖難控制糖尿病

不只是中老年人，現(xiàn)在越來越多的青少年和兒童也面臨肥胖問題。醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》去年發(fā)表一項(xiàng)新的研究說，全球范圍的兒童肥胖率正在升高，有大約1.7億兒童超重或肥胖。而1/3的美國(guó)兒童和青少年有過重或是肥胖的問題。近日，一份新研究對(duì)過重或肥胖的青少年發(fā)出重大警訊：如果你患有糖尿病，你就很難控制住病情。美聯(lián)社報(bào)導(dǎo)，一份重大研究指出，研究的對(duì)象為剛被診斷出有糖尿病的青少年，研究單位嘗試以多種方式控制他們的血糖，但發(fā)現(xiàn)短短幾年內(nèi)，將近一半的青少年無法控制住血糖，每5個(gè)中有1個(gè)深受并發(fā)癥之苦。這份研究結(jié)果為美國(guó)這個(gè)糖胖癥(diabesity)患者比例逐漸升高的國(guó)家點(diǎn)出潛在的危險(xiǎn)。糖胖癥是因?yàn)檫^胖引起的第二型糖尿玻這份由聯(lián)邦贊助的研究到目前為止，是如何治療青少年糖尿病最大規(guī)模的研究。之前的研究對(duì)象多半是，且大部份治療糖尿病的藥不允許用在青少年身上。這份研究清楚地傳達(dá)了一個(gè)訊息：預(yù)防勝于一切。

兒童肥胖患高血壓機(jī)率增8倍

高血壓是心血管疾病的前兆，心臟病和中風(fēng)患者在發(fā)病前通常都有高血壓，據(jù)世界心臟聯(lián)盟預(yù)估，2025年全球?qū)⒂?5億人罹患高血壓，其中逾60%來自亞洲。研究指出，孩童時(shí)肥胖在后患高血壓的機(jī)率增加8倍。第八屆亞太高血壓學(xué)術(shù)會(huì)議發(fā)表的研究結(jié)果顯示，孩童期肥胖會(huì)增加期罹患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)8倍之多。研究：肥胖增加乳癌再發(fā)率此外的多項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，肥胖對(duì)乳癌等并發(fā)第二種癌癥也都有直接負(fù)面影響。根據(jù)英法聯(lián)合進(jìn)行的流行病學(xué)研究近日指出，體重過重或肥胖，將可增加乳癌患者再發(fā)率、及發(fā)生第2種癌癥的機(jī)率?！顿M(fèi)加洛報(bào)》(LeFigaro)報(bào)導(dǎo)，近150名法國(guó)癌癥研究專家和1支英國(guó)研究團(tuán)隊(duì)聯(lián)合執(zhí)行的跨國(guó)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)研究指出，乳癌患者診斷出癌癥時(shí)，身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)顯示肥胖時(shí)，將提高發(fā)生第2種癌癥的機(jī)率。統(tǒng)計(jì)顯示，肥胖使二度罹患乳癌的機(jī)率提高37%到40%，罹患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)升高96%，罹患直腸癌機(jī)率提高89%。研究：肥胖者患椎間盤退化高香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院今年初公布一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)肥胖人士罹患椎間盤退化，即脊椎關(guān)節(jié)退化的機(jī)率，比體重正常人士多出1倍。腰痛是造成港人請(qǐng)病假及不健康的主因之一，而導(dǎo)致腰痛的其中一項(xiàng)因素是椎間盤出現(xiàn)退化。港大研究分析超過2,500名成年人的磁力共振的檢查數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)七成三有椎間盤退化問題，當(dāng)中四成半人屬于過重及肥胖。研究發(fā)現(xiàn)過重或肥胖人士，患上椎間盤退化的風(fēng)險(xiǎn)亦會(huì)顯著增加，與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)相信有關(guān)疾病是因老化引起的說法不同。部份脊椎關(guān)節(jié)退化癥患者，甚至在20歲就出現(xiàn)椎間盤退化導(dǎo)致腰痛的問題。

全球15億成年人超重

醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》去年發(fā)表一項(xiàng)新的研究說，全球有15億成年人超重，另有五億人肥胖。研究人員說，如果目前的趨勢(shì)繼續(xù)下去，到2030年，美國(guó)將各有一半男性和一半女性肥胖。研究報(bào)告說，在低收入國(guó)家，肥胖往往會(huì)影響中年人，特別是來自富裕城市的女性。在高收入國(guó)家，各個(gè)年齡層的男性和女性都可能肥胖，但是弱勢(shì)群體的肥胖率較高?？茖W(xué)家們說，肥胖問題與全球食物系統(tǒng)變化有關(guān)。這個(gè)系統(tǒng)在刺激過度消費(fèi)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，生產(chǎn)出的加工食品之多、價(jià)格之便宜，前所未有。食品消費(fèi)上升往往和久坐不起的生活方式并存。健康專家呼吁政府加以引導(dǎo)，扭轉(zhuǎn)肥胖蔓延的趨勢(shì)，對(duì)受影響的社群進(jìn)行政策干預(yù)，比如對(duì)不健康的食品和飲料征稅。肥胖既然可怕的不可以一世，所以我們要掌握好的科學(xué)減肥方法，讓我們共同努力一起戰(zhàn)勝肥胖！