健康
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步驟/方法：
她在病愈之后，就立刻把愛燒烤的習(xí)慣戒掉了。平時她可是見到路上擺攤的燒烤，就會迫不及待地想吃了，可是現(xiàn)在她都很淡然地在燒烤面前走過了。一點想吃的意思沒有。
然后就一直保持樂觀開朗的性格，這種性格有助于飲食。因為開朗活潑能夠帶動全身的細胞對付病菌或者是能夠用快速消化食物，避免腸胃濕滯，就能夠比較有有效地預(yù)防胃脂肪瘤了。
最后還要一直保持吃水果蔬菜的良好習(xí)慣了，一天三餐和空余時間都可以適量攝入蔬菜和水果，例如蘋果，青瓜和梨等。還要多喝綠茶和牛奶，對于預(yù)防腫瘤也是有所幫助的。
