健康
健康
如何快速瘦臉
呢?飲食瘦臉效果是比較慢的，手術(shù)瘦臉同樣風(fēng)險(xiǎn)是比較大的，那么什么樣的瘦臉按摩方法比較好?小編為大家推薦瘦臉按摩法，通過簡單的減肥動作促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，消除水腫。
瘦臉按摩之毛巾法
洗完臉后，將一些具有保濕功效的乳液或啫喱均勻地涂抹在臉上，手握拳，彎曲的食指微微伸出，用第二關(guān)節(jié)沿著顴骨下方的弧線從鼻子兩側(cè)輕輕往上推壓至耳朵前方。然后雙手握拳，用并攏手指的第二關(guān)鍵從下巴往上輕擦左右兩側(cè)的臉頰。手掌打開并微微彎曲，用食指一側(cè)從左右嘴角往上輕擦臉頰。最后將毛巾浸泡在冷水中，然后稍微擰干，疊起來從下巴往臉頰兩側(cè)包圍整個臉部，并用手掌從下往上按壓，鎮(zhèn)定神經(jīng)。
瘦臉按摩之顴骨按摩
若是涂抹了爽膚水，先用中指與無名指分別從眼部的上下方，沿著眼骨按壓至外眼角并攏。食指與拇指先匯聚在鼻子兩側(cè)，然后分別向上向下地一邊打開食指與拇指，一邊按摩顴骨周圍的面部肌肉。
沿著側(cè)臉頰的弧度，往下按摩至頸部
然后打開手掌，手指并攏，從外眼角開始，沿著側(cè)臉頰的弧度，往下按摩至頸部。如何快速瘦臉，相對于飲食瘦臉和手術(shù)瘦臉，瘦臉按摩還是比較不錯的，有效果同時還沒有什么危險(xiǎn)。想要快速瘦臉，就需要你長期堅(jiān)持了。
