健康
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步驟/方法：
我和外婆去到醫(yī)院后，就直接排隊(duì)掛號(hào)，輪到外婆時(shí)，我是陪她一起進(jìn)去的。進(jìn)去以后，我跟醫(yī)生說(shuō)了外婆的那些病狀，然后醫(yī)生就幫外婆拍了片子，片子結(jié)果出來(lái)后，醫(yī)生說(shuō)外婆得的是難治性心力衰竭。
醫(yī)生說(shuō)這個(gè)病到現(xiàn)在還沒(méi)有什么合適的藥，只能靠平時(shí)的護(hù)理和保健，所以我根據(jù)外婆的那些病狀，每天都煮人參粥來(lái)給外婆保健，外婆說(shuō)每天都煮很麻煩，其實(shí)煮這個(gè)粥一點(diǎn)都不會(huì)麻煩，我只要把紅參末和粳米一起放到鍋里煮，煮開(kāi)了就可以吃了。外婆喝了這個(gè)人參粥后，四肢發(fā)冷的癥狀少了，連睡覺(jué)都比之前安穩(wěn)了很多。
外婆平時(shí)都是呆在家里帶孩子，基本上都沒(méi)怎么到外面鍛煉身體。因此，我就叫外婆有空的時(shí)候就去和小區(qū)里的阿姨一起打打太極拳、散散步、練練氣功，這樣有助于筋脈氣血流通，病也就會(huì)好的快。
外婆從小就在農(nóng)村長(zhǎng)大，以前，外婆的那個(gè)村子很窮，因此，小時(shí)候外婆和她的弟弟妹妹都是餓一頓飽一頓的。現(xiàn)在生活好了，外婆經(jīng)常會(huì)吃很多餐，但是知道自己患了這個(gè)病是要少食多餐的，外婆就嚴(yán)格控制自己的飲食。
