健康
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步驟/方法：
早餐的時(shí)候我會(huì)給寶寶一顆馬蘭蛋卵，就是把馬蘭頭全草和青殼鴨蛋放在一起加水煮，將蛋煮熟去殼后，再放回鍋中煮到蛋變成黑色即可。這道菜可以清熱涼血，治療小兒過敏性紫癜。
午餐就給寶寶做兔肉燉紅棗，將兔肉洗凈切成小塊，同紅棗、紅糖一起放鍋內(nèi)燉熟，記得一定要隔水，煮至肉爛即可。這道菜補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以治療由于小兒過敏性紫癜導(dǎo)致的氣血不足。
晚餐是羊骨粥，就是將羊骨敲碎，與糯米、紅棗一起煮爛成粥加入鹽等調(diào)料就可以了。這道粥滋陰補(bǔ)血，可以治療小兒過敏性紫癜皮下出現(xiàn)青紫瘀點(diǎn)或斑塊。同時(shí)也有助于寶寶的健康成長。
