缺鐵性貧血應(yīng)該如何預(yù)防？

導(dǎo)讀其實(shí)缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的，而且要把重點(diǎn)放在嬰幼兒、青少年和婦女的營養(yǎng)保健上。那么缺鐵性貧血應(yīng)該如何預(yù)防？下面我給大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)步驟/方法：做好喂養(yǎng)指導(dǎo)：提倡母乳喂養(yǎng)，及時(shí)添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食品，如肝，瘦肉，魚等，并注意膳食的合理搭配，妊娠及哺乳期婦女適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。對嬰幼兒，應(yīng)及早添加富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜等；對青少年，應(yīng)糾正偏食，定期查、治寄生蟲感染及時(shí)根治各種慢性消化道出血的疾病等。...

其實(shí)缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的，而且要把重點(diǎn)放在嬰幼兒、青少年和婦女的營養(yǎng)保健上。那么缺鐵性貧血應(yīng)該如何預(yù)防？下面我給大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)

步驟/方法：

做好喂養(yǎng)指導(dǎo)：提倡母乳喂養(yǎng)，及時(shí)添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食品，如肝，瘦肉，魚等，并注意膳食的合理搭配，妊娠及哺乳期婦女適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。

對嬰幼兒，應(yīng)及早添加富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜等；

對青少年，應(yīng)糾正偏食，定期查、治寄生蟲感染

及時(shí)根治各種慢性消化道出血的疾病等。

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