方法

洗發(fā)精先在手上搓開 　　直接接觸洗發(fā)精對頭發(fā)而言濃度太高，容易損傷發(fā)質(zhì)，也可能會讓洗發(fā)精殘留在發(fā)根，不易清潔。 洗頭發(fā)時建議先用溫水弄濕頭發(fā)，去除表面灰塵，接著把洗發(fā)精擠在掌心，加水用雙手搓開，這樣濃度較低，接觸頭發(fā)較不會傷害發(fā)質(zhì)，洗發(fā)精中的成分也能起到更好的清潔作用。

擦干頭發(fā)時以毛巾輕拍 　　頭發(fā)濕潤的時候毛鱗片是張開的，用力以毛巾搓揉頭發(fā)，會讓毛鱗片受傷，甚至脫落，造成發(fā)質(zhì)損傷。 擦干頭發(fā)時宜以毛巾輕拍或輕壓頭發(fā)，避免傷害遇水張開的毛鱗片。為了保護(hù)毛鱗片，也要減少在頭發(fā)還會滴水時梳頭，以免毛鱗片在拉扯間脫落。

降低吹風(fēng)機(jī)溫度 　　勿以過高的溫度吹頭發(fā)，高溫會使頭發(fā)快速失去水分，當(dāng)頭發(fā)所含的水分過低，發(fā)絲就會變得粗糙、分岔、光澤降低，長期下來，發(fā)色會變成干干的棕褐色。 　　吹頭發(fā)時從發(fā)根開始吹，且吹風(fēng)機(jī)和頭發(fā)間至少距離10~15公分以上。順著頭發(fā)生長的方向吹，幫助毛鱗片閉合，減少毛躁。 　　避免長時間對著同一個地方吹，一手輕輕撥動頭發(fā)，一手晃動吹風(fēng)機(jī)改變位置及角度，以免溫度集中在同一區(qū)域。

避免重復(fù)弄濕干發(fā) 　　很多人習(xí)慣趁剛洗完手，手還是濕的時候，抓抓瀏海、卷卷發(fā)尾，把翹起來的地方壓一壓，但這樣會帶走保護(hù)頭發(fā)的油脂，讓頭發(fā)在干了之后更加毛躁，陷入惡性循環(huán)。 要減少毛躁，從吹頭發(fā)就要下功夫。除了降低吹風(fēng)機(jī)溫度，也要適度縮短吹頭發(fā)時間，大約吹到八分干就讓頭發(fā)自然風(fēng)干，避免為了把頭發(fā)吹到全干，卻帶走頭發(fā)過多水分，造成分岔。

附按摩梳理養(yǎng)：“發(fā)乃血之余”，只有頭皮血運(yùn)充足，才能有一頭烏黑軍亮麗的頭發(fā)，按摩頭部可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)的新陳代謝，使頭發(fā)潤澤健美。常梳頭發(fā)刀有按摩的功效。梳子最好選用骨質(zhì)、木制品、梳齒宜鈍而梳，梳子不可用力過猛，亦可用五指代替梳子梳理。