煎炸后的剩油處理起來(lái)最煩心。扔掉舍不得;不扔,再次加熱又會(huì)不健康,而且炒出的菜也不好吃。幾個(gè)小妙招分享給大家。
操作方法
家常涼拌菜、拌面條,可以加點(diǎn)蔥香油、花椒油、辣椒油之類(lèi)來(lái)調(diào)味。在煎炸食物快要結(jié)束時(shí),趁著油溫合適,加入各種調(diào)味品,做出香噴噴的調(diào)味油來(lái)。比如,炸茄盒后,就準(zhǔn)備好大量花椒粒,轉(zhuǎn)為小火,慢慢地炸花椒。
做大餅、燒餅、花卷等面食都需要放油。這時(shí)放剩油最合適。因?yàn)榭撅灂r(shí)餅內(nèi)部溫度不超過(guò)100℃,而且還有面團(tuán)中淀粉的保護(hù),油脂不會(huì)明顯氧化。
烹飪時(shí),很多蔬菜要用水焯,焯時(shí)最好在沸水中放入1勺油,這樣不僅菜葉顏色鮮亮,而且口感軟嫩。因?yàn)榇藭r(shí)只有100℃溫度,又只有1分鐘的加熱時(shí)間,不會(huì)冒煙,用剩油完全沒(méi)問(wèn)題。