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養(yǎng)生資訊列表

閉目可以安穩(wěn)心神，幫助入睡

?當(dāng)晚上睡不著覺時，最好的選擇是“閉目養(yǎng)神”，以靜其心，而不是選擇讀書、看報。如果頭腦興奮度過高，難以平靜，可以用一只手的大拇指掐住另一只手手掌心的勞宮穴，勞宮穴屬于心包經(jīng)，內(nèi)通于心，做輕微按摩，有助于清心火，緩解心情焦慮。

發(fā)布時間：2021-12-16
冬蟲夏草不能合成抗癌藥物噴司他丁，人類不宜攝入過量的蟲草素

冬蟲夏草和蟬花等其他種類的蟲草菌不能合成蟲草素及噴司他丁。但利用獲得的合成基因，異源表達可以實現(xiàn)由酵母菌合成蟲草素，并在蛹蟲草中高水平地合成蟲草素和噴司他丁，為這兩種活性成分的高效利用奠定了技術(shù)基礎(chǔ)。暗示著對于人類來說，也不宜攝入過量的蟲草素。

發(fā)布時間：2021-12-16