健康
健康
不同的人有不同的活法，有的人活的很累，有的人獲得瀟灑自在。
操作方法
可能是工作壓力的關(guān)系，時間的緊湊安排，導(dǎo)致工作與休息的時間比例完全不協(xié)調(diào)，就會讓人感覺很累。
也有可能是由于感情的關(guān)系，如果遇上了錯的人或者經(jīng)歷了一段痛苦不堪的表情也會過的很累。
還有的是一種無奈的累，無奈于無力改變我們身邊的環(huán)境，無奈沒有人理解的累，
親情這是最重要的一個方面。一個感覺自己活得很累的人，自己有選擇死亡的權(quán)利，但沒有傷害親情的權(quán)利，沒有給別人帶去痛苦的權(quán)利。對于世上生你，養(yǎng)你，愛你的父母，任何人都沒有傷害的理由。我們可以選擇放棄生命，但沒有權(quán)利選擇放下親情與愛，如果不考慮這些，一意孤行，那就是一個極度自私的人。親情，是活著的理由。
責(zé)任我們有一些生活或者事業(yè)遭遇挫折的人，希望的破滅，殘酷的現(xiàn)實讓他們無法面對，有人就會選擇放棄，但他沒有想到身上的責(zé)任。你的放棄非常簡單，那么年邁的父母贍養(yǎng)，妻兒的生活，親友的期盼等等這些，都是責(zé)任在肩，都是任重道遠，這些才是一個人活著的理由，才是一個人活著的擔(dān)當(dāng)。對于一些放棄生命的失敗者，都是以自我為中心的人，這樣的人生與死都是沒有價值，也無所謂勇氣，只是一種懦弱和逃避。責(zé)任，是努力活著的理由。
未來有一些人為什么感覺生活得很累？就是看不到未來，看不到希望。其實希望一直在，你看不到人生希望不代表人生沒有希望，人在不同的階段都在不斷調(diào)整對未來的期許。如果一個人，就抱定一個注定不可能實現(xiàn)的目標(biāo)去努力，那就會感覺很累很疲倦，那么唯一可行的解決辦法就是調(diào)整。調(diào)整生活狀態(tài)，調(diào)整心態(tài)，調(diào)整目標(biāo)，調(diào)整希望，這樣就會有未來。
