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十一黃金周，大家紛紛回家或游玩，可是每當(dāng)假期過后許多人都會(huì)感到一定程度的身體不適。據(jù)往年資料顯示，長(zhǎng)假過后的第一個(gè)月，北京市口腔醫(yī)院牙周病科的潔牙門診每天的就診人數(shù)達(dá)到近百人。前來就診的人群中，有很多牙齦腫痛、出血的患者牙齦出血可能是休息不好很多牙齦腫痛、出血的患者，都把原因歸咎于節(jié)日期間大快朵頤導(dǎo)致的上火。對(duì)此，專家并不認(rèn)同：在西醫(yī)來說，并沒有上火的概念。為什么假期過后，出現(xiàn)牙齦腫痛、出血的患者會(huì)比較多呢?主要的原因可能有兩個(gè)，一是節(jié)日期間作息不規(guī)律，熬夜娛樂導(dǎo)致身體免疫力下降，有利于口腔內(nèi)細(xì)...
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注射隆鼻，顧名思義就是用注射的方式隆鼻。一改以往傳統(tǒng)的手術(shù)隆鼻方式，注射隆鼻掀起了一股新的隆鼻風(fēng)。注射隆鼻不需要切開鼻子的皮膚組織，僅僅通過針劑注射的方式就能達(dá)到填充的效果。以下是注射隆鼻前后對(duì)比圖對(duì)手術(shù)傷口要悉心照顧隆鼻后護(hù)理要對(duì)傷口涂一些抗生素之類的藥物，如果不進(jìn)行包扎而是暴露的話，會(huì)有少量的血液滲出?？捎孟镜木凭d進(jìn)行輕輕的搽除，不可用不干凈的東西對(duì)傷口進(jìn)行擦拭，以免由污染而引起手術(shù)部位的感染，破壞手術(shù)的成功。術(shù)后應(yīng)注意消退脹痛感在手術(shù)之后的1-2小時(shí)就開始出現(xiàn)腫脹，24小時(shí)內(nèi)會(huì)達(dá)到高峰...
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凡事必有利有弊，洗牙已經(jīng)走進(jìn)許多人的生活中，人們會(huì)定期清除牙齒上的牙結(jié)石，以預(yù)防牙周玻但是洗牙在給維護(hù)口腔健康的同時(shí)，也會(huì)給人們帶來危害。那么，怎樣才能避免洗牙帶來的損害呢洗牙到底好嗎在牙齒美容中，洗牙好嗎是個(gè)比較熱門的話題。洗牙是一種很好的牙齒保健手段，亦是治療牙周病的首要措施。牙齒美容專家對(duì)于洗牙好嗎這個(gè)問題表示，通過定期的洗牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，洗牙時(shí)容易發(fā)現(xiàn)細(xì)小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。但是目前...
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雖然有很多年輕男女很早發(fā)生性關(guān)系，但是當(dāng)遇到下一個(gè)他時(shí)，女孩子們還是會(huì)有保守的心理，怕他嫌棄自己不是處女。所以MM們通常會(huì)做處女膜修復(fù)手術(shù)，那么，在修復(fù)處女膜后，第一次同房時(shí)還會(huì)感到疼痛嗎？什么是處女膜修復(fù)術(shù)處女膜修補(bǔ)術(shù)就是通過整容外科手術(shù)的方法將已經(jīng)被破壞的處女膜重新還原或再造一個(gè)新的處女膜。處女膜是指女性陰道口處的一個(gè)圓形粘膜皺襞，厚約1-2毫米。處女膜完整，新婚之夜見紅(處女膜出血)就是處女，表現(xiàn)出女人的純潔與無瑕，如果性交后沒有見紅，則予示著其女婚前不貞等。怎樣修復(fù)破損的處女膜處女膜是指...
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隆鼻整形讓自己變美麗的女孩非常多，因?yàn)閬喼奕似毡槎际撬橇?，非常影響面部的立體感。但是整形手術(shù)在變美的同時(shí)也要承受手術(shù)帶來的痛苦，要正確的對(duì)待術(shù)后的護(hù)理才能取得最佳的術(shù)后效果。那么怎樣做才能在隆鼻術(shù)后快速消腫呢？隆鼻術(shù)后如何快速消腫隆鼻術(shù)后當(dāng)晚：行手術(shù)切口的鼻孔內(nèi)有少許血性液體流出，或鼻孔緣有血痂形成;鼻尖、鼻背部有輕度腫痛;面中部開始腫起。隆鼻術(shù)后2-3天：鼻及面部疼痛已基本消失，但腫脹越來越明顯，面部瘀血出現(xiàn)在雙眼周圍，如同熊貓眼一樣，外鼻形態(tài)輪廓不清。并可伴有眼結(jié)膜瘀血。隆鼻術(shù)后3-6天：...
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近日，日本知名醫(yī)學(xué)博士石川善樹根據(jù)多年研究指出，人的壽命與性格、活動(dòng)傾向存在很大關(guān)聯(lián)，并總結(jié)出“容易早亡的十大特征”孤僻性格孤僻，不與他人交往，位列早亡特征第一位。研究顯示，性格孤僻的人沒有同伴傾訴，缺少社會(huì)支持，精神壓力大，容易深陷負(fù)面情緒，從而提高炎癥和心腦血管疾病危險(xiǎn)。英國(guó)倫敦大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，無論內(nèi)心是否孤獨(dú)，只要沒有社交就會(huì)增加老人死亡風(fēng)險(xiǎn)。相反，人際交往可帶來好心情，能增壽。澳大利亞研究證實(shí)，社交廣泛的人比缺少朋友的人平均多活10年。石川善樹建議，性格孤僻的人應(yīng)嘗試走出自己的世界，以興趣...
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處女膜破裂或多或少會(huì)給女性心理帶來負(fù)擔(dān)，與其他男性交往時(shí)也無法釋懷，甚至不敢再追求幸福。有時(shí)，即使再交男友，男方也會(huì)介懷，以致感情破裂甚至婚姻破裂。處女膜修復(fù)，為這些女性帶來了希望，那么處女膜修復(fù)手術(shù)要多久你知道嗎？處女膜修復(fù)術(shù)整形如何施行由于個(gè)體因素，每個(gè)人處女膜修補(bǔ)的方法不完全相同。整形外科醫(yī)師會(huì)根據(jù)不同的個(gè)體情況選擇合適的手術(shù)方法。處女膜修復(fù)術(shù)最佳手術(shù)時(shí)間及過程手術(shù)應(yīng)選擇在月經(jīng)后至月經(jīng)前10天內(nèi)進(jìn)行。與普通處女膜修復(fù)相比，該手術(shù)的特點(diǎn)是損傷孝無痛苦、顯效快、并可以長(zhǎng)期保持處女膜的完整，術(shù)后...
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25歲郝小姐剛畢業(yè)一年多，現(xiàn)在是一名外企白領(lǐng)。自從在外企上班后就總是牙齦出血，還時(shí)不時(shí)的牙痛，期初郝小姐也沒有在意，可時(shí)間長(zhǎng)了牙齦出血的越來越嚴(yán)重，不得已之下來到醫(yī)院口腔科診治，才知道換了牙齦炎好久了！可怕的牙周病洗牙是治療輕微牙周病的最常用的方法。假若輕微的牙周病得不到治療的話，牙周膜會(huì)進(jìn)一步侵害牙齦形成牙周袋(囊洞)，牙石和牙菌膜會(huì)在牙袋內(nèi)積聚，這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)牙肉生瘡、腫脹、流膿，以致牙齒松動(dòng)，情況嚴(yán)重者會(huì)令牙齒在完好無損下完全脫落。亞洲人牙周病更嚴(yán)重專家指出，亞洲人患牙周病的情況較西方人嚴(yán)...
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都說“隔行如隔山”，沒錯(cuò)，對(duì)于不是從事口腔醫(yī)療方面的人來說，的確很難了解潔牙護(hù)齒的只是，于是大多數(shù)人都會(huì)走進(jìn)洗牙的誤區(qū)。可是，隨著洗牙越來越流行，這些誤區(qū)帶來的危害也就越大。洗牙會(huì)損傷牙齒嗎不少人擔(dān)心洗牙會(huì)損傷牙齒，事實(shí)上，正確洗牙不僅能夠清除牙面上的污垢，還有防蛀牙、檢查是否有新蛀牙發(fā)生和去除口腔異味等防治口腔疾病的好處。超聲洗牙機(jī)頭本身對(duì)牙齒并沒有切削功能，洗牙其實(shí)是靠超聲波的高頻振動(dòng)來?yè)羲檠朗?。醫(yī)生操作時(shí)，在不加壓只是輕輕接觸牙石的情況下，不斷移動(dòng)工作頭，這樣是不會(huì)損傷牙齒的。特別是洗牙...
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很多MM被黑眼圈困擾，想盡辦法去除卻總是不得其法，黑眼圈就是去不掉。其實(shí)，黑眼圈雖然頑固，但是并不是無法去除。MM們常年受黑眼圈困擾，主要是不了解自己的黑眼圈屬于哪種類型，沒有找對(duì)方法，當(dāng)然就沒有效啦！青色黑眼圈要令青色黑眼圈解除，遠(yuǎn)離睡眠不足和壓力，發(fā)冷等影響血液循環(huán)的不良因素至關(guān)重要，做全身運(yùn)動(dòng)，令血液活躍起來是一個(gè)很好的方法。當(dāng)然為了加快眼睛周圍的血液循環(huán)，進(jìn)行穴位按摩也是一個(gè)優(yōu)眩值得注意的是，眼周肌膚很薄，如果大力擦拭會(huì)讓色素沉淀導(dǎo)致護(hù)膚效果NG，輕輕的點(diǎn)壓按摩才是推薦之眩蒸眼后按摩：把...
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女人的青春是短暫的，30多歲皺紋就已經(jīng)爬上臉龐。為了留住青春，很多人會(huì)采取一些醫(yī)療美容方法來除皺。那作為注射除皺整形中的兩大王者，玻尿酸跟肉毒素兩者之間又該如何選擇？肉毒素除皺不可長(zhǎng)期使用臉部肌肉有下抗肌和拉提肌兩群組，會(huì)互相拮抗，因表情和地心引力的關(guān)系，長(zhǎng)期作用下會(huì)造成下抗肌越來越強(qiáng)，使皮膚往下松弛，注射肉毒素素后可放松下抗肌群，讓上抗肌群變強(qiáng)壯，進(jìn)而有往上拉提的作用，尤其是下顎邊緣、頸部線條。有資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)的整形醫(yī)生會(huì)將肉毒素注射至容易形成動(dòng)力性皺紋的口周、眉間等部位，而且只要注射量和層次把握...
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秋季天氣轉(zhuǎn)涼，生吃水果，肚子似乎總愛“鬧情緒”，不妨試試把水果煮著吃。相比生吃，煮食雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養(yǎng)胃潤(rùn)燥，增加了其他一些食療功效煮梨潤(rùn)肺秋季是養(yǎng)肺的最佳時(shí)節(jié)，多吃梨能潤(rùn)肺清火、補(bǔ)陰潤(rùn)燥。梨性寒，把梨煮成湯后使其寒性降低，潤(rùn)燥清火作用更佳。有人喜歡煮梨時(shí)削掉梨皮、挖去梨核，此舉不可取，梨皮潤(rùn)肺止咳作用最好，煮湯時(shí)把梨洗凈、直接切塊煮即可。煮蘋果防腹瀉每年11月份前后，是秋季腹瀉的高發(fā)期，而煮蘋果可以幫助緩解腹瀉癥狀。蘋果內(nèi)含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，能使大便內(nèi)水分減少，...
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“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也”每年10月8日或9日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)195°時(shí)為寒露。今年的寒露在10月8日。白露后，天氣轉(zhuǎn)涼，開始出現(xiàn)露水，到了寒露，則露水增多，且氣溫更低急性胃腸炎進(jìn)入秋季后人體的消化功能逐漸下降，因此腸道的抗病能力也開始減弱。而這個(gè)季節(jié)正是各種瓜果上市的時(shí)候，如果大量的進(jìn)食一些生冷蔬果，就很有可能會(huì)發(fā)生腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾玻在日常生活中飲食要有規(guī)律，應(yīng)定時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。注意飲食衛(wèi)生吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽。應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。保持精神愉快。過度的...
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壓力有時(shí)對(duì)我們來說是好事，它可以轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，幫助我們前進(jìn)。但有時(shí)，壓力卻會(huì)對(duì)我們的工作和生活造成嚴(yán)重的影響。俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)便分享緩解壓力的10種方法放空身心在靜坐之前，設(shè)置好鬧鐘避免休息過頭或是中途需要確認(rèn)時(shí)間，接著坐下休息，什么也不用想，放空自己的身心，以緩解壓力。聆聽音樂每個(gè)人都有自己喜歡的音樂，當(dāng)感覺到壓力時(shí)，聽歌能幫助減緩心臟和動(dòng)脈壓力。不要經(jīng)?？幢斫?jīng)常盯著表看會(huì)加劇來不及做完事情的緊張感，這同樣會(huì)造成巨大的壓力。回歸淳樸為了減緩壓力，可以向老一輩學(xué)習(xí)，比如學(xué)習(xí)使用鋼筆書寫等。...
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食物不僅僅有充饑的作用，還具有養(yǎng)生保健的作用。不同的食物養(yǎng)生保健功效不同。中醫(yī)膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病莓類水果根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部研究表明，藍(lán)莓是含抗氧化物質(zhì)最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源于花青素的色素，抗氧化物質(zhì)可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌癥，心臟病等。莓，特別是小紅莓還可以防止尿管感染。奶制品奶制品不但是提供鈣元素的好食品，而且它含大量的蛋白質(zhì)，維他命(包括維他命D)和礦物質(zhì)。這些元素都是對(duì)抗骨質(zhì)疏松...
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胃疼怎么辦？大部分胃病患者都有過這樣的體驗(yàn)：胃痛常常在工作時(shí)間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至于弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。下面我們就介紹幾種簡(jiǎn)單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛精神勝利法胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)祝努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定地坐在椅子上，然后緩慢地調(diào)息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復(fù)10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。放松腹部胃痛的時(shí)候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。吃點(diǎn)東西胃...
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不同的食物在進(jìn)入我們身體后都會(huì)分解成不同的東西，有的會(huì)為我們提供能量，有的會(huì)為我們提供微量元素，有的會(huì)為我們調(diào)節(jié)分泌，有的則對(duì)我們的神經(jīng)有所影響……根據(jù)這一點(diǎn)，我們就可以選擇性地利用食物來幫助我們把自己的狀態(tài)調(diào)至睡眠狀態(tài)了香蕉香蕉實(shí)際上就是包著果皮的安眠藥，除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)樗防锏?，且食物纖維含量豐富，可以促進(jìn)排便。菊花茶菊花茶之所以成為睡前配制茶飲品的首選，主要是因?yàn)槠淙岷偷氖婷咦饔茫悄耢o氣的最佳天然藥方...
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健康是最寶貴的財(cái)富，關(guān)注健康、珍愛健康是每個(gè)人一生的必修課。近日，美國(guó)“健康”網(wǎng)站刊文，總結(jié)出能為健康帶來神奇變化的16件生活小事，《生命時(shí)報(bào)》記者就此采訪多位國(guó)內(nèi)專家為您詳細(xì)解讀水晾一天更好喝用氯消毒滅菌，是很多自來水公司通行的做法。美國(guó)急診醫(yī)生珍妮弗海恩斯認(rèn)為，許多人不愛喝白開水，可能是因?yàn)樗杏新鹊奈兜?。她建議，不妨把白開水放在大水杯里晾一整天，氯就會(huì)揮發(fā)掉，水會(huì)變得很甜，這樣可以保證喝更多水。頭天晚上準(zhǔn)備早餐《生命時(shí)報(bào)》發(fā)起的一項(xiàng)近8000人參與的調(diào)查顯示，在不吃早飯的受訪者中，30%是...
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面試是員工求職第一道關(guān)，只有你自己的表現(xiàn)達(dá)到了公司的要求，HR才會(huì)給你offer，正是由于很多人明白了面試的重要性所以在面試時(shí)抱有僥幸心理或者在面試過程中表現(xiàn)不當(dāng)，最讓HR難以忍受的應(yīng)該是面試者擁有以下幾種心理，得不到工作機(jī)會(huì)是自然的事情了造假心理:假學(xué)歷、假證書、假榮譽(yù)等并非是敲開就業(yè)大門的救命稻草,假的終究長(zhǎng)不了,反而只會(huì)毀了自己的前程。羞怯心理:在求職現(xiàn)場(chǎng)丟下自薦書就跑,面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤,這樣的人很難受到用人單位的賞識(shí)。依靠心理:一些大學(xué)生缺乏獨(dú)立意識(shí),外出找工作總喜歡與父母、...
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古代先人的只會(huì)不可小覷，許多方法常常是現(xiàn)代技術(shù)所不能及的。就拿脫毛來說，句不是現(xiàn)代產(chǎn)物，古代女子的脫毛方法可以說是花樣百出，不過卻都是自然不傷害皮膚的好方法。那么，古代人是怎么脫毛的，下面大家一起學(xué)起來吧！古埃及埃及人可能是許多美容方法的先驅(qū)，但是她們投入最多時(shí)間的是脫毛。據(jù)文獻(xiàn)記載，古埃及女性脫掉了所有的體毛，包括頭上的毛發(fā)。她們用貝殼制成的鑷子、浮石，或用糖和蜂蜜制成的蠟來脫毛。羅馬帝國(guó)在羅馬帝國(guó)時(shí)代，較少的體毛被認(rèn)為是上等階層的象征。富有的女性和男性使用燧石制成的剃刀，鑷子，面霜和石頭來脫...
健康
