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生活中長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦、書本，近視眼的發(fā)病率越來越高。原本明亮的大眼睛瞬間變成“死魚眼”有沒有；不戴眼鏡上街，認(rèn)不到熟人有沒有；鏡片越來越厚，鼻梁越來越痛有沒有，這都是困擾近視眼同胞們的問題啊。不想擁有這種困擾，就讓我來告訴大家?guī)讉€(gè)預(yù)防近視眼的方法吧！步驟/方法：少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時(shí)應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護(hù)眼睛。用眼姿勢(shì)要正確不躺著看電視、看書，不在陽光下或光線不足的地方看書，不在走路與坐車時(shí)看書。用眼姿勢(shì)的不正確會(huì)導(dǎo)致增加眼部的壓力。長(zhǎng)期檢查關(guān)...
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為何假體隆鼻常被人稱作隱形隆鼻，原因很簡(jiǎn)單，這是由于假體隆鼻整形手術(shù)是在鼻孔內(nèi)做切口，然后放入假體，術(shù)后看不到痕跡。因此，假體隆鼻可以實(shí)現(xiàn)以假亂真，給你個(gè)高挺俏麗的“真鼻子”。假體隆鼻常規(guī)材料假體隆鼻整形手術(shù)采用局麻，時(shí)間多數(shù)在1小時(shí)以內(nèi)就可以完成。假體隆鼻材料有硅膠、膨體和自體軟骨三種。硅膠組織相容性好，質(zhì)地似軟骨，易于雕刻塑形，充填至鼻背后患者沒有不適感，很少發(fā)生機(jī)體排異反應(yīng)，是較理想的假體代用品。膨體材料塑形容易，真實(shí)感較強(qiáng)，和組織有更加好的相容性，在隆鼻整形手術(shù)中有廣泛的應(yīng)用前景，但是價(jià)...
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嬰兒枕頭一般是指從初生到3歲的寶寶用的枕頭。給嬰兒選擇合適的枕頭，能保護(hù)嬰兒頭部，讓嬰兒睡個(gè)比較好的頭型，而且對(duì)寶寶健康十分有利。但是怎么挑選，什么枕頭合適卻難到了很多家長(zhǎng)吧。下面我就為大家分享一下怎樣為嬰兒選枕頭？步驟/方法：根據(jù)寶寶年齡選擇枕頭。剛出生到3個(gè)月的寶寶頭部幾乎與肩同寬，平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上，因此不用墊枕頭，如果此時(shí)墊枕頭過高反而影響寶寶正常身體發(fā)育。選擇合適高度的枕頭。寶寶使用的枕頭不宜過高，以5厘米左右為宜，過高的枕頭會(huì)讓寶寶頸椎不適，容易僵硬，時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致血...
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每個(gè)男人在熱戀時(shí)都會(huì)信誓旦旦的保證愛你，但當(dāng)他知道你不是處女的時(shí)候，所有的溫柔便瞬間消失。也許他是真的愛你，但前提是你必須是個(gè)處女。為何男人如此重視那層膜，沒有了處女膜就不配擁有真愛嗎？為何男人如此重視處女膜具體地說，這包含了男人的一種期待：如果能和還是處女的女人交往，那么，她不就能像自己設(shè)想的那樣在性方面成熟起來嗎?這反映了男人將女人視為玩物的雄性心態(tài)。說玩物或許過分，但男人希望自己處于支配地位的這種想法，確實(shí)是不可否認(rèn)的。但當(dāng)開始探索推崇處女性的男人的內(nèi)心世界時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其中隱藏著深深的不安感...
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隨著人們對(duì)美的不斷追求和渴望，越來越多的人開始意識(shí)到口腔護(hù)理和牙齒美白的重要性，讓自己的牙齒健康地白起來，已經(jīng)成為風(fēng)靡全球的時(shí)尚。很多人認(rèn)為洗牙能夠美白牙齒，這是一種誤區(qū)，洗牙實(shí)際上并不能讓牙齒增白。牙齒潔白也是健康的標(biāo)準(zhǔn)據(jù)一份在網(wǎng)上進(jìn)行的牙齒健康魅力指數(shù)調(diào)查的結(jié)果，其中85%人認(rèn)為一口整潔亮白的牙齒對(duì)于增加自己的個(gè)人魅力是非常重要的，與此相應(yīng)的是72%的消費(fèi)者對(duì)自己目前的牙齒亮白情況感到不滿意。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象?？梢娧?..
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嬰兒奶粉雖然營(yíng)養(yǎng)都很豐富，但是成分仍有細(xì)微差別，為了讓寶寶得到更均衡的營(yíng)養(yǎng)，最好定期給寶寶更換奶粉。但是很多寶寶對(duì)于新的奶粉會(huì)出現(xiàn)過敏、不適等癥狀應(yīng)該怎么辦呢？下面說一下具體的更換方法和換奶粉應(yīng)該注意什么步驟/方法：把握好換奶粉時(shí)間。6個(gè)月以下的寶寶最好不要換奶粉，容易引起不適，6個(gè)月以上的寶寶每半年換一次奶粉比較好。先購(gòu)買小包裝的奶粉。想給寶寶換奶粉時(shí)，要先選擇小包的奶粉，以防寶寶喝不上來造成浪費(fèi)。在買奶粉時(shí)，要選擇口碑好的，質(zhì)量有保證的奶粉。盡量去大商場(chǎng)、超市購(gòu)買，這樣比較放心。選擇口味相似...
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處女膜是一個(gè)女孩的象征，如果處女膜破掉就意味著，這個(gè)女孩從此變?yōu)榕?。也正是這個(gè)原因，許多在婚前就因?yàn)槟撤N原因?qū)е碌奶幣て屏训呐藖碚f特別重要。她們必須通過處女膜修補(bǔ)手術(shù)來解決這個(gè)問題。處女膜修復(fù)手術(shù)多少錢，是這些女人們最關(guān)注的原因之一。處女膜修復(fù)術(shù)價(jià)格影響因素因?yàn)楦鞣N原因的制約處女膜修復(fù)手術(shù)，處女膜修復(fù)手術(shù)沒有明確的價(jià)格規(guī)定，因?yàn)槭芏喾N因素的影響，處女膜修復(fù)術(shù)的價(jià)格也是因人而異的：處女膜的破裂程度;處女膜的修復(fù)方法;處女膜修復(fù)手術(shù)前檢查項(xiàng)目;手術(shù)的主治醫(yī)師;手術(shù)中使用到的藥物;手術(shù)后的護(hù)理藥...
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很多女孩在少女時(shí)代都經(jīng)歷過月經(jīng)不調(diào)的情況，月經(jīng)不調(diào)是由多方面因素引起的，需要長(zhǎng)期的調(diào)理，主要從生活習(xí)慣，飲食上和日常護(hù)理方面入手。那么給那些女孩子們一些實(shí)用的有有用的調(diào)理方法吧。步驟/方法：初潮后第一年，絕大多數(shù)女孩月經(jīng)都不規(guī)律。甚至到了第三年，仍有一半人不規(guī)律。多數(shù)人要在月經(jīng)來潮的3—5年，才會(huì)形成自己的周期。如果青春期少女月經(jīng)紊亂，兩三個(gè)月才來一次，可能是“青春期無排卵型功能性子宮出血”，應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮等孕激素促排卵。月經(jīng)期腹痛是痛經(jīng)情況，注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意休息，加...
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聽說超聲波洗牙可以讓牙齒變得潔白美麗，張女士便到美容院親自嘗試了一下。洗完之后，牙齒確實(shí)白凈了一些，但隨之而來的是她覺得牙齒酸痛，遇冷或遇熱都疼痛難忍，而且牙齒表面變得粗糙，不光滑。這是怎么回事呢？洗牙后暫時(shí)少吃過冷過熱及深色食物另外，有的患者在洗牙后還會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個(gè)適應(yīng)過程，癥狀就會(huì)有所緩解。由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此洗牙后1-2周不要進(jìn)食巧克力、番茄醬、醬油等深色...
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給嬰兒洗澡有很多地方需要注意，畢竟嬰兒是不懂得自理的，特別是水溫和洗澡的時(shí)間如果沒有控制好，會(huì)導(dǎo)致嬰兒以后一洗澡就害怕。在這里我給大家分享一下怎樣給嬰兒洗澡。步驟/方法：給嬰兒洗澡最好準(zhǔn)備一個(gè)專門的嬰兒浴池，或者是小型的洗澡桶，最好別用大的浴缸給嬰兒洗澡一定要注意水溫，放完水之后，一定要先試一試水溫，如果太燙或者太冷的話就調(diào)節(jié)，一般而言都是溫水，大概溫度在37攝氏度左右，可以用溫度計(jì)測(cè)一測(cè)。給嬰兒脫掉衣服，解開尿不濕或者尿片，可以先不放入浴桶，等清理一下尿不濕所包的部位以后，再將嬰兒放入浴桶內(nèi)清...
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對(duì)于洗牙，人們是又愛又恨。愛是因?yàn)橄囱滥軌蝾A(yù)防牙周并去除口臭、維護(hù)口腔健康等，恨是因?yàn)橄囱篮笱例X會(huì)有酸痛感，給人們帶來痛苦。那么，怎樣才能避免或者減輕這種酸痛感呢？潔牙前脫敏治療潔牙時(shí)引起酸軟感主要是由于牙齒敏感引起。據(jù)臨床觀察，在潔牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對(duì)冷熱酸甜刺激有敏感。建議在潔牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對(duì)牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕潔牙時(shí)的酸軟感。在潔牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕潔牙后的酸軟感。潔牙前進(jìn)行藥物消炎治療潔牙時(shí)引起疼痛感主要是由于牙齦有急性炎癥...
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剛剛出生的小嬰兒就像是一個(gè)剝了蛋殼的雞蛋，嫩嫩的，超級(jí)可愛。不過也正因?yàn)樗麄兒堋澳邸?，許多生理結(jié)構(gòu)、器官都還未發(fā)育完全，因此一定要悉心護(hù)理才行。下面是我為大家分享的一些新生嬰兒護(hù)理方法。步驟/方法：驟然離開母親溫暖的體內(nèi)，小嬰兒會(huì)無法適應(yīng)；并且他們的體溫調(diào)節(jié)中樞無法像成年人一樣自我調(diào)節(jié)適應(yīng)，很容易會(huì)出現(xiàn)體溫過低、寒冷損傷。這個(gè)時(shí)候要立即用溫?zé)岬拿韺雰旱娜矶疾粮桑⑶依靡磺锌梢允褂玫谋Ｅ绞?，比如打開空調(diào)制熱，讓嬰兒處于22-24°的室溫中。如果是早產(chǎn)兒，因?yàn)橄忍觳蛔?，溫度?yīng)當(dāng)調(diào)得更高一些...
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現(xiàn)在的孩子都比較“早熟”，有很多姑娘早在初中、高中階段就失去了第一次。在遇到下一個(gè)喜歡的人時(shí)，總是希望自己在對(duì)方眼中是完美的，也不希望對(duì)方知道自己已經(jīng)不是處女了。所以她們大多會(huì)選擇做處女膜修復(fù)手術(shù)，那么處女膜修復(fù)有年齡限制嗎？修復(fù)處女膜只因處女情結(jié)隨著現(xiàn)在人們生活觀念的變化，人們對(duì)待性生活的態(tài)度，也不再像過去那樣保守。在愛情之余，很容易就會(huì)跨越道德底線。但是年少輕狂總會(huì)過去，總有一天會(huì)走上正常的生活軌道。面對(duì)有著處女情結(jié)的男人，實(shí)在沒有勇氣講出過去的一切。處女膜修復(fù)術(shù)就是在這種趨勢(shì)下應(yīng)運(yùn)而生的，...
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產(chǎn)婦生產(chǎn)使自己身體嚴(yán)重流失營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)后變得很虛弱，要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體，但不要盲目進(jìn)補(bǔ)，且要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能使產(chǎn)婦恢復(fù)更快更好。下面是產(chǎn)婦長(zhǎng)補(bǔ)的東西，大家可以試試看，效果蠻不錯(cuò)的。步驟/方法：要補(bǔ)血。若產(chǎn)后貧血的癥狀嚴(yán)重，那么患者必須進(jìn)行輸血處理。產(chǎn)后補(bǔ)血應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，找醫(yī)生咨詢治療。在日常飲食上，適當(dāng)多吃一些含鐵豐富的食品，如動(dòng)物肝臟、腎臟、血、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉、棗等。要補(bǔ)充維生素。多吃蔬菜，最好是煮過的蔬菜。蔬菜含豐富的維它命，而炒過或煮過的效果...
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激光祛痘是針對(duì)皮膚深層的組織進(jìn)行作用的，通過激光對(duì)面部有青春痘的區(qū)域進(jìn)行照射，光能會(huì)對(duì)患區(qū)產(chǎn)生針對(duì)性的治療，殺滅引起青春痘的各種細(xì)菌，快速達(dá)到祛痘的效果，而且可以有效抑制復(fù)發(fā)。那么激光祛痘后多久能恢復(fù)呢？激光祛痘有哪些優(yōu)勢(shì)激光祛痘美容見效快、療程短，每個(gè)求美者都希望最短時(shí)間獲得最佳治療效果，同時(shí)希望治療過程非常輕松。激光祛痘，立竿見影的療效使求美者容易配合全程的治療，總的治療時(shí)間縮短，激光祛痘美容總療程為2-4周，共治療2-4次，求美者輕松獲得滿意療效。治療快捷方便、無需休假，對(duì)皮膚沒有任何刺激...
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產(chǎn)后出血是現(xiàn)在很注意并必須去認(rèn)真對(duì)待的一個(gè)疾病不注意就會(huì)引起很多并發(fā)癥然后對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響所以我給大家?guī)砦业目捶ú襟E/方法：應(yīng)該用藥物進(jìn)行治療并且保證好的狀況用阿司匹林和東莨菪堿每天服用三次每次在一到兩顆，成人用兩顆要及時(shí)止血不能失血過多用紗布進(jìn)行包扎當(dāng)一定要注意消毒，防止感染影響身體健康，先用碘酒消毒，在有就酒精消毒兩次在進(jìn)行包扎如果消毒不好導(dǎo)致感染的話，一定要引起注意，馬上到醫(yī)院去找醫(yī)生要及時(shí)手術(shù)治療并用藥加以控制...
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隨著愛美女性不斷的衰老，皺紋就會(huì)出現(xiàn)在愛美女性的臉上，給愛美女性的肌膚美觀造成很大的影響。微創(chuàng)面部除皺手術(shù)是時(shí)下非常流行的除皺方法，能夠令愛美女性們輕松的祛除皺紋，從而讓自己保持年輕的狀態(tài)。微創(chuàng)面部除皺手術(shù)效果如何恢復(fù)時(shí)間短。微創(chuàng)面部除皺手術(shù)切口微小，不做大面積剝離，使得術(shù)后包扎時(shí)間和恢復(fù)時(shí)間大大縮短，為廣大求美患者節(jié)了可貴的手術(shù)時(shí)間。最大程度上減少了求美患者的手術(shù)痛苦。一般情況下，只需3天時(shí)間患者就可以正常工作和生活。療效全面。微創(chuàng)面部除皺手術(shù)可以同時(shí)達(dá)到提升眼角，提緊面頰贅肉，明顯改善鼻唇溝...
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處女膜修復(fù)手術(shù)能夠幫助MM們從陰霾中走出，彌補(bǔ)心理的創(chuàng)傷，也能維護(hù)一段新的感情。處女膜修復(fù)的姑娘也不在少數(shù)，雖然每個(gè)人的經(jīng)歷都不同，但是她們都選擇了處女膜修復(fù)術(shù)。意外型處女膜修復(fù)20歲的路路來自河南。幾個(gè)月前，一場(chǎng)猝不及防的強(qiáng)暴事件，將她作為一個(gè)女人的尊嚴(yán)全部抹煞。記憶像夜那樣黑，而她的眼淚早已流干。絕望和曾經(jīng)有過的希望一樣，不斷叩問著這個(gè)年輕的生命：今后漫長(zhǎng)的歲月令她滿懷憧憬，但她該如何面對(duì)?在親朋好友的勸說下，她懷揣著一線希望，來到青島新陽光醫(yī)院。手術(shù)臺(tái)上的30多分鐘，有如千年般漫長(zhǎng)。終于，...
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黑痣大概是最常見的皮膚問題了，黑痣長(zhǎng)得不是地方讓人煩惱。他不僅影響面容，還影響身體健康。因此除黑痣是大問題。如果能解決掉黑痣的形成，那就不用苦惱啦，小妙招除黑痣，你準(zhǔn)備好了嗎？步驟/方法：積極防曬。黑痣是皮膚中的黑色素細(xì)胞或黑色素細(xì)胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣，是由于增多的黑色素細(xì)胞聚積成巢狀或團(tuán)狀而形成的。紫外線可是黑色素沉積，愛美人士注意保護(hù)皮膚哦。少吃含色素食品。很多食品含色素日常中大家用的醬油，或者街邊買的小吃。吃這么多色素，機(jī)體排不來，就沉積了，大家少吃這...
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秋季氣候干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干舌燥、干咳無痰等燥熱現(xiàn)象。適當(dāng)喝粥，則能和胃健脾，潤(rùn)肺生津，養(yǎng)陰清燥。在煮粥時(shí)，加入梨、蘿卜、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤(rùn)燥的功效梨粥梨子2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加大米100克，加水煮粥。因梨具有良好的潤(rùn)燥作用，用于煮粥，可作為秋令常食的保健食品。芝麻粥。芝麻50克，米100克，先將芝麻炒熟，研成細(xì)末，待大米煮熟后，拌入芝麻同食。適合便秘、肺燥咳嗽、頭暈?zāi)垦Ｕ呤秤谩＞栈ㄖ嗑栈?0克，大米100克，先將菊花煎湯，再與大米同煮成粥。菊花具有散風(fēng)熱、清肝火、明目等...
健康
