-
春季幼兒感冒目前是讓家長們最為頭疼的問題，孩子小一切都要靠家長的照顧，一旦生病家長們都會很心疼，怎樣才能預(yù)防春季感冒呢？經(jīng)過與醫(yī)生的了解和我的經(jīng)驗,我總結(jié)出了以下行之有效的方法.步驟/方法：多喝水。幼兒大多都很頑皮，一切都需要家長，家長要注意給足適量的水，人體內(nèi)不能缺水，家長們不能等到孩子渴的時候再給孩子喝水。身體缺水就會引起感冒上火。多吃水果。平常讓孩子多吃點含有維生素C.E的水果蔬菜，如西紅柿，蘋果，西瓜等。這樣孩子身體里面的維生素豐富，會使孩子的抵抗能力增強，減少感冒的發(fā)生。營養(yǎng)飲食。除了...
-
與戀人情到濃時發(fā)生了關(guān)系，這也是人之常情、在所難免。但是，一段戀情不一定長久，你的那個他不一定就是陪你走完一生的那個人。那么，當(dāng)你遇見下一個，如何解釋你的過去呢。如果他是一個處女情結(jié)嚴(yán)重又思想保守的人那怎么辦呢？什么是處女膜修復(fù)術(shù)有一種手術(shù)，叫做處女膜修復(fù)術(shù)。據(jù)專家介紹，處女膜修復(fù)手術(shù)可將破損的處女膜縫補起來，分為拆線和不需拆線兩種。處女膜修復(fù)手術(shù)一般恢復(fù)期需要一周，如果縫合不牢，恢復(fù)期間因為蹲下也有可能造成縫合的地方破裂。處女膜是女性生殖器官中的一部分。處女膜在胎兒3~4個月時出現(xiàn)、發(fā)育、形成...
-
白內(nèi)障如今成為困擾大部分老年人，白內(nèi)障的致盲率在所有眼病中排在第一位。我在醫(yī)院實習(xí)期間，遇見了很多這類病人，他們當(dāng)時的視力已經(jīng)幾乎很難在看清楚東西，如果沒有及時的去就醫(yī)的話，時間拖久了那么就會有更嚴(yán)重的后遺癥，由于該病的發(fā)病率高,使用藥物治療的效果較差,而且很多患者又懼怕手術(shù)治療所以，預(yù)防白內(nèi)障已經(jīng)比治療更為重要，下面我來分享一下關(guān)于白內(nèi)障的預(yù)防措施步驟/方法：可在出門時戴上太陽鏡。眼睛長期受到陽光的照射是引發(fā)白內(nèi)障的常見原因。為了避免這種情況的發(fā)生,人們可在出門時戴上太陽鏡來抵御陽光的照射。....
-
孕婦口腔健康的重要性體現(xiàn)在對下一代的影響。研究表明，孕婦口腔不健康會殃及胎兒，牙周病會導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重兒出生。所以準(zhǔn)媽媽們一定要做好口腔護理，以免殃及胎兒的健康。孕婦更易出現(xiàn)牙病孕婦妊娠期間除了易患牙周病外，也易患齲齒。專家說，一般情況下，懷孕后的人進(jìn)餐次數(shù)增加，甜食、細(xì)膩的食物增加，口腔內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，如不注意口腔衛(wèi)生很容易發(fā)生齲玻另外，有人迷信坐月子不刷牙的說法，使齲齒的患病率大大增加，結(jié)果出現(xiàn)生了孩子掉了牙的情況。正確的做法是，懷孕前先做口腔檢查與預(yù)防治療，該治的牙治好，該拔的牙拔掉，該...
-
俗話說“一白遮三丑”，愛美的女孩們誰不想擁有一張白皙光滑羨煞旁人的臉蛋?？刹皇撬信⒍寄軌粝氤烧姘。樕系陌唿c擋都擋不住，尤其是雀斑。厚厚的濃妝只會讓皮膚毛孔更粗大不能呼吸，雀斑還是若隱若現(xiàn)，不知道多少女同胞們深有感受啊。那雀斑應(yīng)該怎樣防止呢？在這里我與大家分享一下我知道的小方法。步驟/方法：最重要的必須是防曬！要想擁有白皙的皮膚，紫外線就是最大的天敵。因為雀斑最怕日曬。日光的照射過多可促發(fā)色斑，并使其加劇。夏天出門一定要打傘，就算是陰天也不要忘了搽防曬霜，太陽不出來可還是有紫外線哦。維生素C...
-
洗牙到底好還是不好是人們一直以來爭論的話題，牙科醫(yī)生一向持洗牙正能量的觀點，但是也有專家說出了洗牙的副作用，那么，洗牙到底有哪些副作用呢，應(yīng)該怎樣避免？什么是洗牙洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步，并非僅僅為了把牙齒洗白(除了沉積色素的牙齒可以洗白外其他原因所致的黃牙是洗不白的)，洗牙機的工作原理是通過超聲高頻振動而除去牙石，其振動頻率高達(dá)每秒2.5萬-3萬次。洗牙會傷牙嗎絕大多數(shù)牙齦炎通過潔治就可以治愈而不會出現(xiàn)牙縫，牙周炎在潔治后由于牙縫內(nèi)結(jié)石的清除以及原來腫脹牙齦炎癥的消退...
-
哮喘病是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，此病反復(fù)發(fā)作給患者帶來嚴(yán)重困擾日常生活中，如果護理方法得當(dāng)，對哮喘的控制有良好的輔助作用。下面就讓我來分享一下日常生活中的一些護理秘訣吧。步驟/方法：盡量在一個安靜舒適的環(huán)境內(nèi)休息，包括居室或病房的凈化，空氣的溫度初濕度都要控制在一個適當(dāng)?shù)姆秶７块g要力求簡單，室內(nèi)空氣要流通，室內(nèi)陽光要充足。要避免接觸過敏原，在花粉散發(fā)的季節(jié)盡量減少戶外活動。應(yīng)避免在大氣污染的環(huán)境下工作或生活。平時要注意保暖，避免受涼。哮喘急性發(fā)作后，應(yīng)及時擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受涼。...
-
變美是每個女人的夢想，總是覺得自己不夠完美是每個女人的通病，有的想隆鼻、有的想豐胸、有的想除皺……一起來看看哪些整形美容術(shù)是明星們必不可少的！美白明星代表：范冰冰(一白遮百丑，無死角女星也不敢放下美白功課)。女明星們?yōu)榱俗儼讎L試了各種方法，自稱美容大王的大S更是總結(jié)了不少妙招，美白針、黑臉娃娃、光子嫩膚都是她認(rèn)可的選擇。還有一個在鏡頭前能秒殺日光燈的超白女星，那就是范冰冰。磨腮明星代表：黃奕(對于很多女星來說臉不瘦地位就不保)，很多逐漸擁有V型臉的女明星都被懷疑做過磨腮削骨的手術(shù)，其中最知名的就...
-
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是流行性感冒的多發(fā)季節(jié)。流感對嬰幼兒，老人及患有慢性急病的患者有著生命威脅，所以一定要多加預(yù)防。那么日常生活中應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防感冒呢？步驟/方法：保持好個人日常的生活環(huán)境和個人的環(huán)境衛(wèi)生是非常重要的，不用的生活廢棄物垃圾要及時清理，被子要經(jīng)常曬曬這樣能抑制病毒的侵入。勤洗手，日常生活中一定要用肥皂或者是洗手液洗手，雙手如果接觸到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手時最好要用流動水，手心手背手指縫隙都要洗到，這樣才能有效組織病毒從而減少感冒...
-
處女膜修復(fù)并不是100%都能成功的，而且即便是修復(fù)手術(shù)成功了，如果術(shù)后的護理不當(dāng)，就會導(dǎo)致修復(fù)失敗，所以不管是手術(shù)之前，還是手術(shù)之后，都要按照要求進(jìn)行護理，不能手術(shù)成功后就“一走了之”，這樣會留下隱患。是否選對了手術(shù)時機選對手術(shù)時機也是提高破裂處女膜修復(fù)成功率的關(guān)鍵。由于處女膜的位置特殊，術(shù)后不能嚴(yán)密包扎，傷口直接暴露于白帶中，白帶的質(zhì)量會嚴(yán)重影響傷口的愈合。所以，手術(shù)日期應(yīng)選擇在月經(jīng)周期的第二周或第四周，此時，白帶量少而稠厚，可以保持傷口相對干燥，提高愈合率。而月經(jīng)周期的第三周時，白帶稀薄且量...
-
失眠是在世界范圍內(nèi)發(fā)生率較高的影響人類健康的疾患。影響睡眠并引發(fā)睡眠障礙的因素有生理因素、心理因素、社會因素、環(huán)境因素。由于失眠病因的多樣性，以及安眠藥本身的副作用，失眠的非藥物治療成了眾多患者擺脫失眠的一個重要手段。那么在日常生活中我們應(yīng)該怎么做才能不失眠呢，讓我給大家分享一下我自己的經(jīng)驗吧。步驟/方法：日常生活中床只用于睡眠,不要在床上工作和思考問題,盡量做到上床就睡覺，不要在床上做和睡覺無關(guān)的事情，這樣有助于早進(jìn)入睡眠狀態(tài)。在睡覺前應(yīng)避免從事體育娛樂活動，避免興奮性的情感活動，睡前不看緊張...
-
很多女孩子認(rèn)為男性的處女情結(jié)只是為了那一層膜，但是實際上，那一層膜只是一個象征，男人們真正愛的是處女背后的嬌羞，第一次牽手時的靦腆、第一次接吻時的害羞、第一次擁抱時的臉紅……女人的第一次女人第一次拉男人手時的害羞，女人第一次靠在男人肩膀上時的那種含蓄，女人第一次接吻時的忐忑，女人第一次和男人愛撫時的半推半就，女人第一次做新娘時的渴望與不安，女人第一次和男人相擁而臥時的含情脈脈和欲說還休，女人第一次和心愛的人長相廝守時的浪漫情懷。女人和男友在一起臉紅的害羞，女人為了心上人而吃醋高翹的小嘴，男人為女...
-
正常的健康婦女，陰道由于解剖組織的特點對病原的侵入有天然的防御功能，當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時，病原易于侵入，發(fā)生陰道炎癥，陰道炎在婦科就診的人群中占據(jù)了相當(dāng)大的一部分人。我在醫(yī)院實習(xí)期間。在婦科門診部就發(fā)現(xiàn)很多人對這種婦科病極為的頭疼。下面我來分享一些我對于陰道炎的預(yù)防經(jīng)驗給大家學(xué)習(xí)希望大家遠(yuǎn)離陰道炎的困擾步驟/方法：女性出現(xiàn)陰道炎的主要原因就是陰道內(nèi)菌落中致病菌和有益菌的失調(diào)。如果女性過量使用抗生素，非常容易導(dǎo)致耐藥性以及對肝、腎、造血系統(tǒng)的傷害現(xiàn)在很多醫(yī)生為了快速治療都會給予大量的抗生...
-
處女膜修補手術(shù)能夠幫助妹子們恢復(fù)處子之身，但是在手術(shù)之后還要進(jìn)行正確的護理，以免留下隱患或者護理不當(dāng)導(dǎo)致手術(shù)失敗。那么“再造”處女膜之后應(yīng)該注意哪些事項呢？什么是處女膜處女膜是處女膜是女性生殖器的一部分。指女性陰道口處的一個圓形粘膜皺襞，厚約1-2毫米。處女膜修補術(shù)就是通過整容外科手術(shù)的方法將已經(jīng)被破壞的處女膜重新還原或再造一個新的處女膜。以前的觀念就以新婚之夜是否落紅為判斷處女，也就是處女膜破裂出血。但是現(xiàn)在還有很多人存在這樣的處女情結(jié)。所以處女膜破裂給很多女性朋友們帶來了很大的困擾。處女膜修...
-
近些年來，隨著人們自我健康意識的不斷增強，“洗牙”也被越來越多的人所熟悉。開展洗牙業(yè)務(wù)的牙科診所如雨后春筍，甚至一些美容院的招牌上也赫然寫上了“洗牙”二字。洗牙的人多了，一些人因洗牙而惹來某些煩惱，使得人們對洗牙產(chǎn)生種種議論。為何會產(chǎn)生牙周炎牙齦具有特殊的組織結(jié)構(gòu)。牙齦的邊緣，與牙面之間不是緊密附著，而是存在一條0.52毫米深的淺溝，稱齦溝。正常時，牙齦與牙面緊貼，呈不開放狀態(tài)。齦溝內(nèi)易積存食物碎屑，附著菌斑，在成為厭氧菌生長繁殖的良好區(qū)域，由于其呈封閉狀態(tài)，不易清潔，常導(dǎo)致牙周炎癥的發(fā)生。此外...
-
哮喘是一種常見病、多發(fā)病。常見癥狀是發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，少數(shù)患者還可能以胸痛為主要表現(xiàn)。得了哮喘并不可怕，只要我們積極治療，一定會早日康復(fù)。今天就為大家分享關(guān)于治療哮喘都有哪些方法。步驟/方法：哮喘患者大多體質(zhì)差、消瘦，所以要補充足夠的蛋白質(zhì)，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆制品，但是要少吃蝦、蟹、咸魚、牛奶等食物，這些都是容易過敏的食物，盡量少吃吧，以防過敏。絲瓜是對哮喘患者特別有益的食物，因為它有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠...
-
產(chǎn)后媽媽需要不斷的補充營養(yǎng)，需要好好地飲食，婦產(chǎn)科醫(yī)生建議產(chǎn)后的媽媽需要適量的吃一些蔬菜，好的蔬菜有利于催奶，還能補充奶水人體所需的元素，對寶寶的健康發(fā)育有很重要的作用，母乳是寶寶必須要吃的，今天與大家一起分享一下產(chǎn)后媽媽怎么吃蔬菜催奶？希望能帶給產(chǎn)后的媽媽一些幫助。步驟/方法：紅糖煮豆腐的做法:每次用豆腐200克，紅糖50克，清水1碗，煮熟服食。萵筍通草煲豬蹄的做法：加水適量煲湯，以食鹽、味精調(diào)味，飲湯食豬蹄和萵筍。鮮蘑炒豌豆的做法：豌豆去殼，鮮蘑洗凈切丁。炒鍋上火，放入植物油燒熱，下鮮蘑丁、...
-
放松對身體健康大有益處。無論何時，采取任何有效的放松方式，如讀書、散步、跑步，或者冥想等，都會產(chǎn)生超出我們想象的健康功效。美國《赫芬頓郵報》8月14日刊文，盤點了放松的十大健康功效保護心臟壓力會導(dǎo)致血壓升高、心臟病發(fā)作和出現(xiàn)其他心臟問題的風(fēng)險大大升高。有研究顯示，壓力對心臟的危害同傳統(tǒng)的心臟病風(fēng)險因素相差無幾，如高血壓、糟糕飲食和缺少運動。因此，通過放松身心，減輕壓力，有助于保護心臟。降低得感冒的風(fēng)險卡內(nèi)基梅隆大學(xué)心理學(xué)教授謝爾登科恩研究發(fā)現(xiàn)，長期壓力超過1個月，但不到6個月，使人得感冒的風(fēng)險翻...
-
感冒對于每個人來說都不陌生，每個人基本上都大大小小的感染過這個疾病。雖然說感冒對于我們來說不是一個大病，但是感冒所帶來的影響卻是不可估量的，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適及畏寒、低熱等局部和全身癥狀。這些會對我們的工作，學(xué)習(xí)都照成各種不方便，學(xué)會感冒的預(yù)防對于我們來說就非常的有必要了。下面我來分享一些我對于此問題的一些經(jīng)驗見解給大家步驟/方法：勤洗手，常通風(fēng)，潔口腔，溫暖腳。手是感冒的主要傳播途徑，呼吸出的飛沫傳播是感冒傳播的次要途徑。所以外出回家要立刻用流動水洗手至少3遍，要用鹽水漱...
-
都說女大十八變，越變越好看，可我怎么就沒變成呢！從小到大頂著一個塌鼻子，怎么看怎么難看。對美麗的渴望促使我做了注射隆鼻手術(shù)，現(xiàn)在的我從小麻雀變成了金鳳凰，走在路上回頭率那是相當(dāng)高。手術(shù)前大家先看看我之前的照片，怎么樣?很難看吧，山根低、鼻頭肥大，反正怎么看都不好看手術(shù)過程手術(shù)過程圖片就不放出來了，當(dāng)時也沒怎么拍反正我覺得這些過程都大同小異，不外乎是包著紗布啊，臉腫著啊，還有淤青啊什么的手術(shù)過程是其次的，重要的是之后的效果，對不?心得體會下面是我手術(shù)后的照片，真是沒有一點疤痕啊，而且鼻部輪廓看起來...
健康
